Thứ Năm, 26 tháng 2, 2015

Một số bài thuốc hay từ khế chua

Quả khế vị chua và ngọt, tính bình, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Một số bài thuốc hay từ khế chua
>>> duoc lieu tu nhien
Khế chua có những công dụng chữa bệnh khá bất ngờ.
Chữa nước ăn chân, lở loét, đau nhức: Lấy 1 – 2 quả khế chín, vùi trong tro nóng để vừa ấm rồi áp lên chỗ đau.
Chữa cảm cúm, mình mẩy đau nhức: Khế chua 3 quả, nướng chín, vắt lấy nước cốt, hòa với 50ml rượu trắng, uống 1 lần hoặc chia làm 2 lần, không uống vào lúc no quá hay đói quá. Dùng liền 3 ngày.
Chữa bí tiểu: Khế chua 7 quả, mỗi quả chỉ lấy 1/3 phía gần cuống. Nấu với 600ml nước, sắc còn 300ml, uống lúc còn ấm nóng. Ở ngoài, lấy 1 quả khế và 1 củ tỏi giã nát nhuyễn, đắp vào rốn. Dùng liên tục 3 – 5 ngày.
Chữa cảm sốt, nhức đầu, đi tiểu ít, cảm nắng: Lá khế tươi 100g sao thơm, nấu với 750ml nước, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn. Hoặc dùng lá khế tươi 100g, lá chanh tươi 20 – 40g, hai thứ rửa thật sạch, giã nát, vắt lấy nước chia 2 lần uống trước bữa ăn. Dùng 3 – 5 ngày.
Chữa viêm họng cấp: Lá khế tươi 80 – 100g, thêm ít muối, giã nát, vắt lấy nước cốt, chia 2 – 3 lần để ngậm và nuốt dần. Dùng 3 – 5 ngày.
Chữa ho khan, ho có đờm: Hoa khế (sao với nước gừng) 8 – 12g, cam thảo nam 12g, tía tô 8 – 10g, kinh giới 8 – 10g. Nấu với 750ml nước, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.
Lưu ý: Trẻ em trong giai đoạn phát triển nên hạn chế ăn khế và những thức ăn có nhiều axit ôxalic như lá me chua, chanh… vì axit ôxalic cản trở sự hấp thu canxi cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
>>> duoc lieu tu nhien
Những người bị bệnh thận cũng không nên ăn khế vì axit oxalic trong khế cũng dễ gây ra sỏi thận.
Thông tin bên lề
cay-an-xoa
Cây an xoa có tác dụng mạnh khi dùng trong điều trị bệnh gan, giải độc gan,  viêm , sưng tấy ở hệ  ruột. Cây an xoa giúp gan hồi phục lại chức năng,  kèm theo kích thích tuần hoàn, tiêu hóa  tốt, ăn được, ngủ được. Ngoài ra cây an xoa còn giúp giảm cân đẹp da.

Thứ Hai, 23 tháng 2, 2015

4 vị thuốc quý từ hoa ngày Tết

1. Hoa đào
4 vị thuốc quý từ hoa ngày Tết
Đào là loại hoa không thể thiếu mỗi dịp Tết đến Xuân về trong các gia đình miền Bắc. Không chỉ là loài hoa tượng trưng cho mùa Xuân, theo Đông y đào còn là dược phẩm và mỹ phẩm độc đáo.
Hoa đào có vị đắng, tính bình, không độc và vào được ba đường kinh tâm, Can và Vị. Vị thuốc này có công dụng lợi thủy, hoạt huyết, thông tiện được người xưa dùng để chữa các chứng bệnh như thủy thũng, cước khí, đàm ẩm, tích trệ, đại tiểu tiện bất lợi, kinh bế, tâm phúc thống (đau vùng tim), mụn nhọt…
Sau dịp Tết Nguyên đán, người ta thường thu hái hoa đào đem phơi khô trong bóng râm (phơi âm can) và bảo quản nơi cao ráo để làm thuốc dùng dần.
Một số bài thuốc từ hoa đào:
Trị tiểu tiện bất lợi: Ăn bánh nướng được làm từ hoa đào tươi 30g trộn với bột mì, đường.
Trị kiết lỵ kéo dài: Hoa đào 10-15 bông sắc uống. Uống 3 lần/ngày.
Trị các chứng cước khí, đau vùng tim: Hoa đào khô tán thành bột, uống với nước ấm hoặc với rượu. Sử dụng với liều lượng 3-5g mỗi ngày.
Trị hói đầu, rụng tóc: Trộn đều bột hoa đào với mỡ lợn hoặc dầu vừng rồi bôi lên vùng tổn thương sau khi đã rửa sạch bằng nước hòa với tro của rơm rạ.
Giúp giảm cân: Uống bột hoa đào mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1g vào lúc đói.
Trị các vết nám đen ở mặt: Sấy khô rồi tán bột hỗn hợp gồm 4 phần hoa đào, 2 phần bạch dương bì và 5 phần bạch quả tử nhân; uống 3 lần mỗi ngày ngay sau khi ăn, mỗi lần 1g.
Giúp làn da trắng trẻo, mịn màng: Hoa đào 200g, nhân hạt bí đao (đông qua nhân) 250g, bạch dương bì 100g đem phơi khô, tán bột, trộn với một ít đường trắng. Uống sau bữa ăn. Sử dụng với liều lượng 3 lần mỗi ngày, mỗi lần một muỗng cà-phê.
2. Hoa mào gà đỏ
4 vị thuốc quý từ hoa ngày Tết
Mào gà đỏ có vị ngọt, tính mát, thường được dùng chữa xuất huyết trĩ, chảy máu mũi, ho ra máu, đái buốt ra máu, rong kinh, băng huyết, khí hư, di tinh... Hoa mào gà còn có khả năng nâng cao sức chịu đựng của tế bào cơ tim khi thiếu ô-xy, làm hạ huyết áp, giảm nhịp tim, nhờ đó làm giảm lượng ô-xy tiêu hao của cơ tim.
Trị cao huyết áp: Hoa mào gà 4 cái, hồng táo 10 quả, sắc uống hàng ngày.
Trị đại tiện ra máu: Hoa mào gà sao cháy, tán bột, uống mỗi lần 6-9g, mỗi ngày uống 2-3 lần.
Chữa trĩ lở loét: Hoa mào gà 3g, Ngũ bội tử 3g, một chút Băng phiến, tất cả tán bột, trộn với mật lợn rồi bôi lên vùng loét.
Trị bế kinh: Hoa mào gà 24g hầm với 60g thịt lợn nạc, chia vài lần ăn trong ngày.
Trị kinh nguyệt quá nhiều: Hoa mào gà sấy khô, tán bột, uống khi đói mỗi lần 6g với chút rượu.
Trị kinh nguyệt không đều: Hoa mào gà đỏ và trắng mỗi loại 9g, sắc uống.
3. Cúc vạn thọ
4 vị thuốc quý từ hoa ngày Tết
Trong y học, chỉ hoa cúc vạn thọ loài lớn mới được dùng làm thuốc. Hoa được thu hái khi vừa nở, đem phơi nắng nhẹ hoặc sấy khô trên lửa nhỏ để bảo đảm màu sắc, mùi thơm và phẩm chất. Dược liệu chứa tinh dầu tagetiin, helenien, carotene, flavoxanthin. Thành phần của tinh dầu gồm piperiton, caryophylen, linalool, D-limonen, b-ocimen, a-pinen.
Cúc vạn thọ vị đắng, mùi thơm mát, có tác dụng tiêu viêm, làm long đờm, trị ho. Lá cúc vạn thọ làm mát gan, phổi, giải nhiệt, chữa đau mắt, ho gà, viêm khí quản, viêm miệng, viêm hầu, chữa đau răng, dùng đắp ngoài để trị viêm tuyến mang tai, viêm vú, viêm da mủ.
Trị đau nhức răng: Cúc vạn thọ 15g, lá lốt 10g, quả hoặc gai bồ kết 5g, phơi hoặc sấy khô, tán nhỏ, rây bột mịn, đắp lên chỗ đau.
Trị kiết lỵ: Cúc vạn thọ 20g, giã nát, trộn với ít đường, hấp chín rồi nghiền nát, chắt nước uống.
Trị ho gà, viêm khí quản: Cúc vạn thọ, húng chanh 10g, hoa đu đủ đực 10g, đường phèn 10g, hấp chín, chắt nước uống.
4. Hoa hồng
4 vị thuốc quý từ hoa ngày Tết
Hoa hồng có vị thơm, ngọt, mát, không độc. Chỉ có hoa hồng đỏ, hồng trắng được sử dụng làm thuốc, được chọn khi mới nở, phơi trong bóng râm cho khô. Hoa có tác dụng hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm, tiêu sưng. Hoa hồng đỏ dùng chữa đau bụng dưới, kinh nguyệt không đều, đinh nhọt, viêm mủ da, sưng tấy, bệnh bạch cầu. Hoa hồng trắng giúp nhuận tràng, chữa ho cho trẻ.
Trị ho: Hoa hồng trắng 15g, đường phèn, hấp, uống liên tục một tuần.
Trị mụn: Hoa hồng trắng 20g rửa sạch, giã nát đắp lên mụn nhọt sưng tấy (chưa bung mủ).
Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Hoa hồng trắng 19g hâm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà, dùng hàng ngày.
Trị nhiệt miệng: Bột hoa hồng đỏ 5g ngâm với 25 ml rượu trắng trong 1 ngày. Đun nhỏ lửa cho rượu bay hơi, đến khi sền sệt thì cho thêm 30g mật ong, đun nhẹ, khuấy đều rồi để nguội. Lấy tăm bông sạch thấm thuốc bôi vào chỗ đau, 2-4 lần/ngày. Dùng liên tục 5 ngày.
Giúp da căng mịn: Hoa hồng đỏ 20g rửa sạch, ngâm nước ấm 15 phút. Rửa mặt hoặc tắm hàng ngày.
Xem thêm: cay an xoa

Thứ Ba, 10 tháng 2, 2015

Vừng đen chữa viêm đại tràng mãn tính

Hạt vừng còn gọi là hạt mè, trong các bài thuốc người ta cũng gọi là hạt mè, dầu mè.
 >>>>duoc lieu tu nhien
 Có 2 loại hạt vừng đen và hạt vừng trắng, vừng đen bổ dưỡng và có nhiều dược tính hơn vừng trắng. Hạt vừng có vị ngọt, tính hàn không độc, có công hiệu giải độc, tiêu nhiệt, sát trùng... Một số bài thuốc từ hạt vừng như sau:

- Trị chứng thương hàn: Nếu bị chứng thương hàn, da vàng thì lấy hạt vừng đen còn tươi giã nát, ép lấy 1 tách dầu cho thêm nửa tách nước và một lòng trắng trứng gà, khuấy  đều tất cả rồi uống 1 lần/ngày, uống khoảng 3 - 4 lần là khỏi.
>>>>thuốc chữa bệnh mất ngủ mua ở đâu
- Trị chứng viêm đại tràng mãn tính: Lấy hạt vừng đen sao có mùi thơm, mỗi lần dùng 1 thìa nhỏ trộn với 1/4 thìa mật ong trộn đều uống, ngày uống 2 lần như thế  và liên tục khoảng 1 tháng thì khỏi.
- Trị kiết lỵ kinh niên: Lấy một vốc hạt vừng giã nhỏ, nấu chín rồi pha vào 1 thìa cà phê mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần như thế, uống liên tục trong vài ngày là khỏi. Trị táo bón: lấy 1 chén uống nước dầu vừng uống vào buổi sáng hoặc nhai 1 nắm hạt vừng rồi nuốt sẽ thấy hiệu quả ngay.
- Trị chứng rụng tóc: Lấy 1 bát con hạt vừng đen sao chín tán nhuyễn cho thêm  đường vào nấu uống, tóc sẽ hết rụng và đen mượt.
- Trị chứng đầy bụng: Lấy một bát hạt vừng đen, nấu như nấu cháo khi gần  được cho vào ít muối và một miếng vỏ quýt thái nhỏ, múc ra bát để nguội ăn rất hiệu nghiệm.
- Trị lang ben trắng: Lấy 1 chén nhỏ dầu mè vừng hòa với rượu uống mỗi ngày 3 lần, uống liên tục đến khi khỏi. Trong khi uống phải kiêng đồ lạnh, sống, thịt gà, thịt lợn, tỏi.
- Trị tai ù: Tự nhiên tai bị hơi ù đi rồi điếc thì lấy dầu mè nhỏ vào tai vài giọt, ngày nhỏ 2 - 3 lần khoảng 1 tuần có hiệu nghiệm.
Xem thêm: nam lim xanh

Chủ Nhật, 8 tháng 2, 2015

Những thực phẩm giúp bạn vừa khỏe vừa đẹp

Những thực phẩm như cà chua, đủ đủ, lựu…không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn đẹp rạng ngời. Hãy thử và cảm nhận nhé
Cà chua. Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A, C tuyệt vời, giúp nâng cao thị lực, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng – một bệnh về mắt nghiêm trọng, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về mắt khác… Cà chua rất giàu chất chống oxy hóa như lycopene, lutein giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng và giảm một số nguy cơ ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư cổ tử cung, ung thư trực tràng, đại tràng, ung thư buồng trứng… Bên cạnh đó, loại quả này còn giúp xương chắc khỏe.
Bạn có thể dùng cà chua làm mặt nạ, đặc biệt những bạn có làn da dầu chỉ cần đắp vài lát cà chua lên mặt sau đó rửa sạch, bạn sẽ thấy da mặt hồng hào, láng mịn hơn. Cà chua còn có tác dụng tẩy da chết rất tốt
thuc pham giup ban khoe dep
Đu đủ. Đu đủ có chứa một loại enzyme gọi là papain, chất này có nhiều ở phần vỏ. Khi áp lên mặt, nó có khả năng làm mềm da và loại bỏ tế bào chết. Papain là thành phần quan trọng trong các loại mặt nạ tẩy tế bào chết và các sản phẩm dưỡng da.
Để phát huy khả năng dưỡng nhan tốt nhất của đu đủ, bạn chỉ nên lấy phần vỏ của đu đủ, nghiền nhuyễn và áp lên da từ 3 – 4 phút. Bạn sẽ thấy hơi ngứa sau khi áp lên mặt và đó chính là lý do bạn không nên để mặt nạ quá lâu. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh. Khi ăn đu đủ các enzyme sẽ tăng cường hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, đu đủ còn giàu vitamin C, nhóm chất carotene và các loại chất chống oxy hóa khác. Vì vậy mà chúng đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Lựu. Ăn lựu thường xuyên có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ lão hóa và làm trẻ hóa làn da. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng nước ép lựu trộn cùng các nguyên liệu khác để làm trắng da, trị mụn trứng cá, chữa cháy nắng và làm hồng môi.
Bí ngô. Bí ngô là một siêu thực phẩm, do có chứa rất nhiều dinh dưỡng. Bí ngô có hàm lượng chất xơ cao, trong khi calo lại thấp, vì vậy mà nó là loại thực phẩm hoàn hảo dành cho giảm cân. Bên cạnh đó, nó còn là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có khả năng chống lại bệnh tật như kali, magiê và vitamin A, C, E.
Với việc chăm sóc da, các enzyme tự nhiên trong bí ngô giúp nó trở thành loại mặt nạ dưỡng da hoàn hảo. Bí ngô cũng có hàm lượng axit salicylic cao, chất có khả năng làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da. Dầu bí ngô với các thành phần dinh dưỡng hữu ích có khả năng trẻ hóa làn da và tăng cường cấu trúc cho làn da yếu. Vì vậy, dầu bí ngô là loại mỹ phẩm xanh hoàn hảo giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Thông tin bên lề
cay-no-ngay-dat-kho
Giá: 190.000 VND /kg
Bên cạnh công dụng chữa bệnh gút thì cây nở ngày đất còn có nhiều công dụng khác cũng rất đáng chu ý như trị ho, cảm cúm, giải độc, giảm cholesterol trong máu, điều trị tăng mỡ máu, tăng huyết áp…

Thứ Năm, 5 tháng 2, 2015

Một số bí quyết giúp bạn trẻ lâu

Để trẻ lâu, đòi hỏi bạn có có lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ, ăn uống có khoa học, cùng khám phá một số bí quyết trẻ lâu ở một số nước trên thế giới
Nhật Bản. Người Nhật Bản rất thích ăn cá, cá có tác dụng chống lão hóa rất tốt, bởi cá giàu axit béo omega-3, một loại axit giúp chống lại sự lão hóa hiệu quả. Không những thế cá còn giúp giảm nguy cơ bệnh tim và ung thư vú. Bên cạnh đó thói quen uống trà xanh được coi là một bí quyết giúp chống lão hóa của người Nhật. Trà xanh giàu chất chống oxy hóa và giúp cơ thể khỏe mạnh bằng cách đào thải độc tố, loại bỏ mỡ thừa, chống lại các gốc tự do có khả năng gây ung thư…
mot so bi quyet tre lau
Tây Phi. Phụ nữ ở châu Phi sử dụng bơ trên da để bảo vệ và ngăn ngừa nếp nhăn. Nó cũng được những phụ nữ mang thai chọn lựa để giúp ngăn ngừa vết rạn da.
Pháp. Phụ nữ Pháp thương đắp mặt nạ dầu hạt nho để ngăn ngừa lão hóa da. Dầu hạt nho là chất chống oxi hóa rất tốt, giúp dưỡng ẩm da, bảo vệ collagen, eslatin – các thành phần duy trì độ đàn hồi và săn chắc của làn da; đồng thời còn điều trị các triệu chứng khác như khô, ngứa da, rạn da, viêm da. Bạn thoa một ít dầu hạt nho lên mặt, để trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Ma rốc. Người Ma rốc thường tự chế dầu argan, chứa nhiều vitamin E và axit béo. Ở châu Phi, dầu được coi như một điều kỳ diệu của thiên nhiên và có lợi ích làm đẹp tuyệt vời. Loại dầu này được xem là có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn, mụn trứng cá và là loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho cả da và tóc.
Mexico. Phái đẹp nước này đắp mặt nạ đường với nước cốt chanh để ngăn ngừa lão hóa da và dưỡng da tươi trẻ. Bạn trộn một ít đường trắng với nước cốt chanh, rửa sạch mặt và đắp lên mặt, để khoảng 15 – 20 phút và rửa với nước lạnh. Nước chanh và đường vừa tẩy tế bào da chết, làm sạch da vừa dưỡng da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Ấn Độ. Phụ nữ Ấn Độ có thói quen uống hỗn hợp gừng pha mật ong vào mỗi buổi sáng để hạn chế nếp nhăn trên da. Họ chỉ pha vài lát gừng với một thìa mật ong với nước và dễ dàng thực hiện tại nhà.
Trung Quốc. Hàng ngàn năm qua, phụ nữ Trung Quốc dùng bột ngọc trai để làm đẹp da, sáng da. Đó là một loại bột mịn, chế từ ngọc trai nước ngọt. Nó có khả năng chống lại các dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn.
Thông tin bên lề
tam that bac
Giá: 3.800.000 VND /kg
Noto ginsenosid có trong tam thất bắc giúp tim mạch hoạt động ổn định, trị rối loạn nhịp tim, giảm cholesterol chống xơ xữa, chống tăng huyết áp, bảo vệ hệ tim mạch, tăng oxy vào máu… Đối với hệ thần kinh thì tam thất bắc giúp trí não hoạt động tốt, tăng trí nhớ, tam thất bắc như một bài thuốc an thần tự nhiên

Tiểu đường biến chứng gây mờ mắt

Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm, những biến chứng của tiểu đường đều rất nguy hiểm như sưng tay chân, suy thận, suy tim, mờ mắt
Tiểu đường là bệnh dễ gây nhiều biến chứng. Trong các biến chứng mạn tính có biến chứng ở mắt. Người bệnh thường thấy mờ mắt nhanh, có trường hợp đột nhiên mù mắt. Khi soi đáy mắt có thể thấy các biểu hiện: phình vi mạch, xuất huyết trong võng mạc, phù điểm vàng, giãn tĩnh mạch, mạch máu tân tạo trước võng mạc, xuất huyết trong thể thủy tinh, bong võng mạc, tăng nhãn áp…
Người bệnh tiểu đường bị suy giảm thị lực rất nhanh. Mực độ suy giảm thị lực tùy vào mức độ nặng của bệnh, mức độ kiểm soát đường huyết có chặt chẽ hay không cũng như một số yếu tố nguy cơ đi kèm.
 Vì có khoảng 20 – 25% số người đái tháo đường týp 2 mới được chẩn đoán đã có sẵn bệnh lý võng mạc nên người bị đái tháo đường týp 2 ngay khi mới phát hiện bệnh hoặc lần đầu tiên đến khám tại cơ sở y tế đều cần phải được khám mắt. Ngoài ra người bệnh đái tháo đường cần kiểm soát đường huyết và huyết áp để tránh các biến chứng nghiêm trọng khác.
Thông tin bên lề
tam-that-bac-tuoi
Giá: 1.500.000 VND/ kg
Tam thất bắc có nhiều công dụng chữa bệnh, cầm máu, tiêu sưng, giảm đau, trị thổ huyết, băng huyết, rong kinh, sau khi đẻ huyết hôi không ra, ứ trệ đau bụng, kiết lỵ ra máu, lưu huyết, tan ứ huyết, sưng tấy, thiếu máu nặng…duoc lieu tu nhien

Thứ Ba, 3 tháng 2, 2015

Những loại thực phẩm quen thuộc chống ung thư

Những thực phẩm quen thuộc như cà chua, tỏi, cà rốt…có tác dụng chống ung thư rất mạnh. Những loại thực phẩm quen thuộc chống ung thư
Thực phẩm màu đỏ. Chống ung thư tuyến tụy và buồng trứng hiệu quả. Trong số loại màu đỏ thì cà chua là loại quả hiệu quả nhất. Hãy ăn ít nhất 5 quả cà chua một tuần để giảm nguy cơ ung thư buồng trứng đến 60%.
Cà chua có thể giảm ung thư tuyến tụy, do trong cà chua có chất lycopene trong có tác dụng chống oxy hóa mạnh, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng chống ung thư, tim mạch. Ngoài ra, vỏ cà chua còn trợ giúp bảo vệ sức khỏe rất tốt trong mùa lạnh. Những loại quả khác như ớt đỏ và quả mọng đỏ cũng có tác dụng tương tự.
Củ quả màu cam như cà rốt, bí ngô, bí đỏ và khoai lang. Axit caffeic, một hợp chất hữu cơ được tìm thấy đã được chứng minh kìm hãm và giết chết sự phát triển của bệnh ung thư dạ dày và ung thư buồng trứng. Ăn những loại củ quả màu cam này ít nhất hai lần một tuần.
thuc pham quen thuoc chong ung thu
Những loại quả có múi màu vàng như quýt và bưởi, đu đủ rất giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ đã được chứng minh chống lại các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày và thực quản, ung thư cổ họng và miệng, và ung thư ruột kết.
Đặc biệt là, chất flavonoid có trong những loại quả này sẽ ức chế sự tăng trưởng tế bào ung thư và chống lại các chất độc hại. Mỗi ngày ăn một loại quả kể trên để đạt được hiệu quả cao nhất.
Ăn thực phẩm màu xanh lá cây để chiến đấu với ung thư buồng trứng, ung thư vú và ung thư phổi.Glucosinolates, một hợp chất ngăn ngừa mầm ung thư phát triền co trong những loại rau như cải xoăn, rau diếp quăn, súp lơ, bông cải xanh và cải bắp. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều vitamin K ngăn chặn bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy.
Thực phẩm màu trung. Chiến đấu cùng ung thư dạ dày, buồng trứng và ung thư ruột kết. Nấm, những cây thuộc họ hành như nấm, tỏi, hành tây, hẹ hoặc nhóm thực phẩm thuộc loại rau có allium là lựa chọn tốt nhất trong trường hợp này. Allicin – hợp chất hoạt động trong tỏi, có tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa.
Polyphenol trong hành tây lại có tác dụng chống lại tế bào ung thư ruột kết. Ngoài ra, hành tây cũng chứa các chất chống ung thư tự nhiên như apigenin, anthocyanin, myricetin, và quercetin. Trong khi nấm có nhiều chất vitamin D, làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng.
Thêm những màu sắc vào bữa ăn không những thêm phần sinh động nhưng cũng phải loại trừ những thực phẩm có hại để tránh nguy cơ bị ung thư. Hãy hạn chế các loại nước uống giải khát, rượu bia, những loại thịt chế biến, các loại thực phẩm có lượng natri cao cũng phải đề phòng. Có như vậy, mới mong ung thư loại bỏ mình.
Thông tin bên lề
cay-an-xoa
Giá: 180.000 VND/ kg
Dùng sản phẩm cay an xoa sau khi đã phơi phô sao vàng hạ thổ. 100g nấu với 4 chén nước cho sắc lại còn 1 chén, có thể nấu nhiều lần.Mỗi ngày có thể uống 3 chén, đây là bài thuốc nam do vậy mà cần kiên trì dùng trong vòng 3-6 tháng tùy theo tình trạng bệnh nặng hay nhẹ.