Thuốc kháng sinh tự nhiên tuyệt vời

Cây hẹ không những là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn như tôm xào lá hẹ, hẹ xào gan dê, cháo hẹ, mì vằn thắn

• duoc lieu tu nhien

Hẹ không những là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn như tôm xào lá hẹ, hẹ xào gan dê, cháo hẹ, mì vằn thắn… Không những thế, nó còn là vị thuốc quý – kháng sinh từ thiên nhiên trị nhiều bệnh.
Cây hẹ còn gọi cửu thái, tên khoa học là Alllium tuberosum, họ Hành – Allaceae. Cây được trồng làm gia vị, có chứa hợp chất sunfua, saponin, chất đắng, hoạt chất odorin, giàu vitamin C và có tác dụng kháng khuẩn tốt, đặc biệt đối với đường hô hấp và đường ruột.
​Hẹ không những là thực phẩm mà còn là vị thuốc trị nhiều bệnh trong mùa lạnh. Một số tác dụng chữa bệnh của cây hẹ:
Trị cảm sốt, ho ở cả người lớn, trẻ em: Dùng một nắm hẹ tươi rửa sạch, thái nhỏ trộn với ít đường phèn hấp trong nồi cơm hoặc chưng cách thủy, để nguội, người lớn ăn cả nước và cái, trẻ em uống nước.
Hen suyễn cấp: củ hẹ 10g hay lá hẹ 20g giã nát, ép nước cốt uống.
Đau, sưng họng: nhai lá hẹ tươi với vài hạt muối. Hoặc hẹ tươi 10 – 12g, giã vắt lấy nước uống.

Chảy máu cam, đi lỵ ra máu: củ hay lá tươi giã nát lấy nước uống.
Đại tiện lỏng mạn tính: xào hẹ hay ăn canh hẹ thường xuyên. Ăn liên tục trong tháng rưỡi vào mùa đông, xuân.
Trĩ: giã hẹ xào nóng, bọc vải màn, chườm nóng, ngày chườm giờ.
Chai chân: lá hẹ 40g, lá gai 10g, hạt gấc 2 hạt. Tất cả giã nát rồi đắp vào chỗ chai.
Táo bón: hạt hẹ rang vàng, giã nhỏ. Mỗi lần uống 5g, hòa nước sôi uống ngày 2 lần.

Côn trùng chui vào tai: giã lá hẹ, ép nước nhỏ vào tai.
Chứng đái dầm ở trẻ em: gạo 50g, rễ hẹ 25g. Gạo vo sạch nấu cháo, rễ hẹ vắt lấy nước cho vào cháo đang sôi, thêm ít đường, ăn nóng. Dùng liên tục 10 ngày.
Tiểu đêm nhiều lần: lá hẹ, dây tơ hồng xanh, ngũ vị tử, phúc bồn tử, kỷ tử, nữ trinh tử mỗi vị 40g. Tất cả phơi khô tán bột, mỗi lần uống 6g, ngày 2 lần với nước ấm.
Mộng tinh, tiểu són: hạt hẹ 5g nấu cháo đặc, ăn 5 ngày liền.
Khí hư: ăn cháo hẹ 1 tuần hoặc dùng 300g hạt hẹ sao giòn luyện mật ong bằng hạt đậu, ngày uống vài chục viên.

Xem thêm

Nhiều bệnh đang có xu hướng trẻ hóa

Có rất nhiều người trẻ hiện đang mắc phải những bệnh được gọi là bệnh người người già, như bệnh khớp, bệnh tim mạch, bệnh phỗi tắc nghẽn mãn tính…

• duoc lieu tu nhien

Nhiều người nghĩ chỉ người 60-70 tuổi mới mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính; gần đây các bác sĩ ghi nhận cả các bệnh nhân dưới 30 tuổi.

Hiện nay số người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có xu hướng trẻ hóa. Bệnh thường xuất hiện ở bệnh nhân trên 40 tuổi, gần đây tại bệnh viện đã xuất hiện nhiều ca bệnh dưới 30 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là có nhiều người hút thuốc lá, thuốc lào sớm nên độ tuổi mắc bệnh ngày càng trẻ.

Một số nghiên cứu dịch tễ học bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính tiến hành trên từng khu vực nhất định cho thấy tỷ lệ mắc bệnh này tại Việt Nam là khoảng 4% người trên 40 tuổi, trong đó 7% là nam, cao hơn so với nữ giới (2%). Tỷ lệ mắc bệnh ở thành phố cao hơn nông thôn.

Phổi tắc nghẽn là bệnh lý đặc trưng thuộc đường hô hấp làm tắc nghẽn đường thở, không thể hồi phục hoàn toàn. Với các triệu chứng ho kéo dài, khạc đàm, khó thở, bệnh này dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý về hô hấp khác như hen suyễn. Ở Việt Nam, bệnh ít được phát hiện sớm, có tới 25-50% bệnh nhân COPD không được chẩn đoán đúng trước khi nhập viện điều trị.
Phổi tắc nghẽn mạn tính là một bệnh có nguy cơ gây tử vong cao và chi phí điều trị tốn kém. Chi phí cho bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính tương đương với chi phí cho ung thư phổi. Chi phí này tăng lên tương ứng với mức độ nặng của bệnh, số ngày nằm điều trị tại viện, đặc biệt tại các khoa điều trị hồi sức cấp cứu.
Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh là khói thuốc lá, bụi và hóa chất nghề nghiệp; ô nhiễm không khí; khói diesel, bụi bông… và nhiễm trùng đường hô hấp.
Những trường hợp trên 40 tuổi, nếu có ít nhất một trong các yếu tố nguy cơ sau thì bạn nên đi nghĩ đến bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính:

• Hút thuốc lá hoặc thuốc lào trên 10 năm.
• Trực tiếp đun bếp bằng than, củi hoặc rơm, rạ trên 30 năm.
• Tiếp xúc với khói, bụi, hóa chất nghề nghiệp.
• Khó thở nặng dần theo thời gian.
• Ho liên tục nhiều tháng, nhiều năm.
• Thường xuyên khạc đờm vào buổi sáng.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg
Vị thuốc quý nấm lim xanh mang lại hiệu quả cao trong điều trị các bệnh gan như xơ gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan, ung thư gan, bệnh gout, mỡ trong máu, điều hòa huyết áp, viêm khớp, tiểu đường, giải độc, giảm quá trình lão hóa tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng
Thông tin liên hệ

• Công Ty TNHH 
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Xem thêm

Không nên quá lạm dụng vitamin C

Hàng ngày cơ thể chúng ta phải được cung cấp đầy đủ 13 chất dinh dưỡng gọi là vitamin, trong đó có vitamin C (axit ascorbic). Không như hầu hết các loài động vật khác, cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin C. Thiếu hụt vitamin C đưa đến bệnh scorbut với triệu chứng kinh điển: chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương, có các vết thâm tím rộng trên da (dân gian thường gọi là “vết ma cắn”), cơ thể dễ bị nhiễm trùng. Nhưng nếu thừa vitamin C thì sao?

>>>>duoc lieu tu nhien

Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh như bông cải xanh, cà chua, trong các loại nước quả tươi như cam, chanh, quýt, bưởi… Chức năng chủ yếu của vitamin C là giúp sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể (vì vậy có ảnh hưởng đến làn da), tham gia sản xuất một số chất dẫn truyền thần kinh và hormon, giúp hấp thụ và sử dụng các yếu tố dinh dưỡng khác. Vitamin C cũng là chất chống oxy hoá rất quan trọng (bên cạnh vitamin E, bêta-caroten và chất khoáng selen).

Hiện nay, vitamin C được bày bán dưới dạng thuốc và thực phẩm chức năng. Nhiều người thấy vitamin C được bán như thực phẩm chức năng cứ nghĩ đây là loại dùng tuỳ tiện mà không có hại. Cần lưu ý, không được lạm dụng vitamin này quá nhiều vì nhu cầu khuyến cáo cung cấp vitamin C hàng ngày cho cơ thể chỉ là 60mg (viên vitamin C 1g là quá nhiều). Dùng vitamin C liều cao (quá 1g/ngày) có nguy cơ bị tiêu chảy, loét đường tiêu hoá (nếu uống vào lúc bụng trống), sỏi thận oxalat (do dehydroascorbic chuyển thành axít oxalic tạo sỏi), tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, giảm độ bền hồng cầu.

Lưu ý về vitamin C dạng sủi

Một dạng thuốc đang được dùng khá nhiều hiện nay là viên thuốc sủi bọt, còn gọi tắt là viên sủi bởi khi được thả vào nước sẽ sủi bọt mạnh, khí thoát ra làm cho viên tan vỡ, tan trong nước hoàn toàn tạo thành dung dịch dễ uống. Viên sủi bọt C thông dụng hiện nay chứa 1g (tức 1.000mg) vitamin C, hơn 16 lần nhu cầu khuyến cáo hàng ngày. Chỉ một số trường hợp thiếu vitamin đến độ ở tình trạng gọi là bệnh lý, khi ấy mới dùng vitamin liều cao (gọi là liều điều trị). Vitamin C cũng thế. Việc dùng vitamin C liều cao để trị cảm cúm hiện vẫn còn gây tranh cãi, trong khi dùng quá 1g mỗi ngày rất dễ bị các tác dụng phụ như đã nói.

Dùng vitamin C liều cao (quá 1g/ngày) có nguy cơ bị tiêu chảy, loét đường tiêu hoá, sỏi thận oxalat, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, giảm độ bền hồng cầu…

Cũng cần nhắc lại là những người bị tăng huyết áp tuyệt đối không dùng thuốc dạng sủi bọt nói chung, trong đó có viên C sủi. Bởi có một số người phải kiêng muối, tức không được ăn mặn, như người bị bệnh tăng huyết áp chẳng hạn. Thực chất của kiêng muối chính là kiêng natri (muối ăn là natri clorid), trong khi bất cứ thuốc sủi bọt nào cũng chứa natri (nhằm phản ứng với axít citric có trong viên thuốc để gặp nước sẽ sủi bọt). Nếu người bị tăng huyết áp đang điều trị mà ăn nhiều muối hoặc dùng chất có nhiều natri thì huyết áp sẽ tăng vọt.

Tiêm vitamin C cho đẹp da: đừng!

Phụ nữ muốn có được làn da tươi tắn mịn màng, vóc dáng khoẻ khoắn chắc chắn phải có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất, bên cạnh chế độ nghỉ ngơi và vận động thích hợp. Không thể có làn da đẹp nếu người phụ nữ hàng ngày không ăn uống để được cung cấp đầy đủ và có tỷ lệ cân bằng năm chất dinh dưỡng: chất đạm, chất đường bột, chất béo, vitamin và chất khoáng. Riêng vitamin với vai trò xúc tác các hệ thống enzyme, thúc đẩy quá trình chuyển hoá các dưỡng chất khác, đặc biệt chống oxy hoá ngăn ngừa lão hoá, được xem có vai trò sinh học chủ yếu giúp làn da tươi tắn mịn màng.

Tuy nhiên, không ít người không xem nguồn thực phẩm, đặc biệt các loại rau quả trái cây, là nguồn thiên nhiên dồi dào và an toàn giúp bổ sung vitamin mà chỉ chuộng dùng thuốc. Có người, kể cả một số nhà điều trị, không dùng vitamin dạng thuốc uống mà lại dùng dạng tiêm chích. Như có nhiều người tự ý dùng Laroscorbine (vitamin C dạng tiêm) hoặc dùng các chế phẩm tiêm chích chứa vitamin C kết hợp với các chất khác như glutathione, axít alpha lipoic (ALA), collagen (như chế phẩm có tên Biome G Alpha, Aqua skin EGF-Whitening…) với lý do duy nhất là làm “trắng da, đẹp da”!

Hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng sự kết hợp dùng tiêm tĩnh mạch hay tiêm bắp các chế phẩm vừa kể có hay không tác dụng trắng da, đẹp da. Nếu phân tích kỹ việc dùng vitamin hay dùng các chế phẩm kết hợp tiêm tĩnh mạch, ta thấy chỉ chuốc lấy sự nguy hiểm hơn là đạt một lợi ích nào đó về mặt sức khoẻ. Nên lưu ý, nếu tiêm chích không vô trùng thì có nguy cơ bị nhiễm trùng rất nguy hiểm, như bị ápxe, nhiễm HIV, nhiễm viêm gan siêu vi B, C… Đặc biệt, dùng thuốc tiêm dễ gây phản ứng toàn thân (sốc phản vệ) ngay tại chỗ khi cơ thể không dung nạp thuốc. Nên lưu ý vitamin C, ALA, glutathione, collagen khi tiêm, đặc biệt là tiêm tĩnh mạch đều có nguy cơ gây sốc phản vệ dẫn đến chết người.

Xem thêm

Bí quyết trường thọ của 2 cụ bà sinh đôi 104 tuổi

Hai cụ bà là hai chị em sinh đôi vào năm 1912, bác sỹ lúc đó cho rằng rất ít  cơ hội sống sót. Nhưng thật bất ngờ, sau 104 năm, 2 cụ bà vẫn sống khỏe

• Nấm lim xanh chữa bệnh ung thư gan

Hai cụ bà người Pháp là Paulette Olivier và Simone Thiot, với mái tóc dài trắng muốt buộc phía sau đầu, 2 cụ bà sinh non vào ngày 30/1/1912. Bác sỹ lúc đó cho biết cơ hội sống sót là rất ít. Khi sinh ra, cụ Simone chưa được 1 kg, còn người chị em của cụ chỉ khoảng 1,36 kg.

Cụ Paulette, góa chồng năm 36 tuổi, là thợ làm tóc trong 15 năm ở Algeria, và sau đó là Paris. Trong khi đó, cụ Simone, cũng là thợ may như mẹ mình, góa chồng năm cụ 64 tuổi. Cả 2 cụ đều không có con cái.

Chia sẻ bí quyết sống khỏe và trường thọ của mình, hai cụ nhấn mạnh rằng chính là sự gắn bó gần gũi của họ khiến họ sống khỏe mạnh cho đến nay.

Cụ Paulette chia sẻ: “Chúng tôi vẫn còn sống vì chúng tôi ở cùng nhau. Chúng tôi vẫn giữ sự riêng tư, mỗi người 1 phòng, nhưng chúng tôi chỉ cần đi qua hành lang là có thể nói chuyện được với nhau. Thật tội nghiệp cho những người già, những người cô đơn không ai thăm viếng hay chuyện trò”.

>>>>duoc lieu tu nhien

Cụ Paulette và Simone cho biết, họ đều thích đọc sách, xem tivi và nghe nhạc. Cụ Simone vẫn giữ thói quen làm thơ và lưu giữ trong cuốn sổ tay nhỏ. Cả hai cụ đều duy trì một cuộc sống giản dị, không rượu, chăm tập thể dục.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg
Khi dùng nấm lim xanh lưu ý là cần cắt bỏ phần gỗ lim dưới chân nấm vì gỗ lim độc. Mỗi lần dùng khoảng 50g nấm thái mỏng nấu với khoảng 2 lít nước sôi trong 10 phút, để nguội và dùng trong ngày. Có thể nấu 2 hoặc 3 lần. Sau khi nấu xong có thể dùng bã nấm làm mặt nạ đắp mặt giúp trị nám, làm đẹp da, hiệu quả bất ngờ.
Nấm lim xanh được nhiều người biết đến nhờ công dụng chống ung thư, trị bệnh gan, bệnh gút, tiểu đường, bệnh mất ngủ, tăng sinh lực, chống lão hóa, làm đẹp da…
Thông tin liên hệ

• Công Ty TNHH 
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Xem thêm

Sức khỏe của bạn đánh giá bao nhiêu?

Không ít gia đình có thu nhập thấp những bệnh tật thường xuyên ghé thăm và chi phí cho mỗi lần điều trị thường rất cao so với thu nhập

• duoc lieu tu nhien

Vì thu nhập thấp, rất nhiều người bệnh thì không tiếc tiền mua thuốc trong khi nếu quá tiết kiệm trong chi tiêu cho nguồn thực phẩm và nước uống an toàn thì lại rất dễ mắc bệnh.

Đa phần bệnh tật đến từ ăn uống. Một lượng nhỏ chất gây hại có trong đồ ăn, nước uống sẽ tích lũy thành một lượng lớn sau thời gian dài. Bệnh đến từ thức ăn thường tiến triển nhanh, dễ phát hiện, ít nguy hiểm. Trong khi, bệnh đến từ nguồn nước ô nhiễm kim loại nặng, hóa chất độc hại,…thường tiến triển chậm, khó phát hiện và nguy hiểm.

Đối với có thở, nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng, duy trì nhiệt độ, vận chuyển dinh dưỡng, chuyển hóa thực phẩm thành năng lượng, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng, hỗ trợ hệ hô hấp, dẫn truyền thần kinh,…Đồng thời, nước cũng giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, nếu trong nước có kim loại nặng, hóa chất độc hại thì không chỉ không giúp thải độc tố mà còn tăng thêm độc cho cơ thể.

Một thực trạng đang diễn ra ở nước ta là tình trạng ô nhiễm nguồn nước rất nặng nề, đặc biệt là các tỉnh đang đô thị hóa mạnh và có nhiều khu công nghiệp, nhiều nhà máy sản xuất công nghiệp,…vì vậy, người dân thường tìm cách tiếp cận nguồn nước được cho là an toàn như nước máy, nước giếng khoan, nước mưa, sau đó đun sôi để uống hoặc mua nước đóng chai,…Đây là những cách tưởng như an toàn vì uống vào không thấy ngay biểu hiện bệnh nhưng không có gì đảm bảo không chứa các kim loại nặng và hóa chất độc hại.

Những năm gần đây, khi công nghệ RO được phổ biến rộng rãi, những chiếc máy lọc nước sử dụng màng thẩm thấu ngược RO được ra đời, rồi phát triển cao hơn nữa là máy lọc nước RO thông minh với khả năng tự động báo thời gian thay lõi lọc…được đông đảo người dân lựa chọn để tiết kiệm chi phí, chỉ số an toàn cao hơn vì màng lọc RO không chỉ ngăn chặn vi khuẩn, vi rút mà còn ngăn hầu hết các loại kim loại nặng và hóa chất độc hại có trong nước…

Trên thực tế không phải máy lọc RO nào cũng giải quyết được vấn đề như quảng cáo, thị trường bùng phát nhanh và mạnh khiến cho khả năng kiểm soát chất lượng của các cơ quan chức năng trở nên khó khăn. Trên 200 nhãn hiệu máy lọc nước đang được bày bán trên thị trường, người tiêu dùng rất khó khăn trong việc chọn đúng sản phẩm tin cậy thực sự.

Việc chọn sản phẩm có uy tín thương hiệu, chất lượng đảm bảo, dịch vụ hậu mãi tốt thường có giá cao hơn các sản phẩm thông thường chỉ vài trăm nghìn đồng nhưng đảm bảo nguồn nước đầu ra luôn đạt tiêu chuẩn an toàn tuyệt đối, tuổi thọ sản phẩm cao, thiết kế đẹp, tiện dụng, máy vận hành êm ái….

Hiện nay, không ít cửa hàng vì đam mê lợi nhuận mà quên đi sức khỏe của khách hàng, không khách quan trong việc tư vấn sản phẩm tốt nhất cho họ. Trong khi việc tự thẩm định chất lượng máy trước khi mua không hề đơn giản, người dùng chỉ phát hiện ra nhược điểm khi đã mua và dùng. Vậy nên, nhất thiết phải trở thành người tiêu dùng thông minh trong việc chọn mua sản phẩm máy lọc nước.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Ngày càng nhiều người tin tưởng về tác dụng của nấm lim xanh, loại nấm quý hiếm thuộc họ nấm linh chi. Nấm lim xanh hỗ trợ điều trị ung thư, tiểu đường, chữa bệnh gan, bệnh gút, bệnh khớp…Ngày xưa chỉ có vua chúa mới có điều kiện dùng nấm lim xanh để tăng sinh lực, sống lâu.

Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Xem thêm

Phòng và xử trí kịp thời tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ là tình trạng máu lên não bất ngờ bị gián đoạn làm tế bào não bị tê liệt, nguyên nhân gián đoạn có thể là vỡ mạch máu hoặc tắc nghẽn

• Chữa bệnh tiểu đường với nấm lim xanh

Tai biến mạch máu não đặc biệt nguy hiểm, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể gây nguy hiểm cho tính mạng.

Nguyên nhân?

Như đã nói nguyên nhân tai biến thường là do tắt nghẽn hoặc vỡ mạch máu não. Mà nguyên nhân tắc nghẽn hoặc vỡ có liên quan tới cao huyết áp đột ngột, xơ vữa động mạch, mỡ máu tăng, suy giảm tuần hoàn máu…

Tế bào não khi bị tê liệt có thể khiến cơ thể bị liệt, khó nói, mất cảm giác, méo miệng,hôn mê…tùy vào vùng não bị tê liệt. Người bệnh tai biến có thể tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Một vài trường hợp được cứu sống, người bệnh cũng có thể bị tàn phế suốt đời, giảm tuổi thọ và không còn khả năng lao động…

Tai biến mạch máu não thường gặp ở người lớn tuổi bị cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, béo phì, nghiện thuốc lá, nghiện hoặc lạm dụng bia, rượu, lười vận động. Một vài trường hợ tai biến có liên quan tới chấn thương tâm lý, căng thẳng thần kinh (stress) xảy ra nhiều, liên tục mà không được khắc phục.

Biểu hiện của tai biến?

Người bệnh huyết áp, xơ vữa động mạch, đái tháo đường,… phải hết sức cảnh giác với triệu chứng đột nhiên nhức đầu hoặc nhức đầu, váng đầu, choáng váng, tê nửa người, ngáp vặt liên tục.

Triệu chứng tai biến khởi đầu thường là nhức đầu, chóng mặt, mất định hướng, yếu một tay, một chân cùng phía, miệng méo, nhân trung lệch sang bên lành, nói khó. Một số trường hợp tai biến xảy ra vào ban đêm, nên người thân thậm chí là bản thân người bệnh và người nhà không thể biết được, khi phát hiện, đã hôn mê, đại, tiểu tiện không tự chủ.

Cách xử trí?

Khi phát hiện, người nhà nhanh chóng nới lỏng quần áo và để người bệnh nằm ở trên mặt phẳng, gối đầu cao khoảng 30 độ và ở tư thế nằm nghiêng để tránh nguy cơ bị sặc do các chất tiết ra từ miệng. Cần phải giữ ấm cơ thể cho bệnh nhân để tránh những cơn co giật. Tuyệt đối không cho bệnh nhân ăn, uống gì khi nghi ngờ bệnh nhân bị đột quỵ và không tự ý cho bệnh nhân uống bất kỳ một loại thuốc nào. Nếu bệnh nhân còn tỉnh táo, bảo người bệnh thở thật sâu và đều nhằm giúp cho máu lên não tốt hơn. Và sau đó nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời, tránh đưa bệnh nhân đi xa vì thời gian di chuyển kéo dài càng làm cho tình trạng bệnh sẽ nặng hơn và nguy cơ tử vong cao hơn.

Cách phòng ngừa và giảm di chứng do tai biến

Tai biến có thể phòng ngừa được, người lớn tuổi nhất là những người bị cao huyết áp, tiểu đường, tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch,… nên khám bệnh định kỳ. Mùa lạnh cần mặc ấm, tắm, rửa nước ấm, trời lạnh nên hạn chế tắm vào sáng sớm hoặc chiều tối.

• duoc lieu tu nhien

Về ăn uống, nên giảm mỡ động vật, ăn nhiều cá, ăn nhiều rau, uống đủ lượng nước hàng ngày, giảm ăn mặn

Về thói quen sống, cần bỏ thuốc lá, không nên lạm dụng rượu, bia. Người đã từng bị tai biến để phòng bệnh tái phát nên tích cực điều trị theo đơn của bác sĩ khám bệnh, đặc biệt là duy trì huyết áp ở mức trung bình.

Cần vận động cơ thể bằng các hình thức thể dục đều đặn, nhẹ nhàng, không tập quá sức mình hoặc đi bộ, mỗi lần đi khoảng 15-20 phút, tổng cộng thời gian đi bộ không quá 60 phút.
Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg
Để bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng, làm đẹp da, chống lão hóa, phòng và hỗ trợ điều trị những bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, bệnh tai biến…xin giới thiệu một loại nấm mà hàng ngàn năm về trước nó đã được biết đến, đó là nấm lim xanh, một loại nấm linh chi Việt, được tìm thấy nhiều ở rừng nguyên sinh thuộc vùng núi của tỉnh Quảng Nam.
Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Xem thêm

Những thói quen hàng ngày làm tổn hại tới sức khỏe

Không thể phủ nhận tác hại của những thói quen xấu hàng ngày, những thói quen xấu làm tổn hại tới sức khỏe mà bạn cần tránh

>>> duoc lieu tu nhien
Hút thuốc lá. Hút thuốc gây ung thư, tai biến, vô sinh…và rất nhiều bệnh khác, hút thuốc lá làm xơ vữa mạch máu, giảm tuần hoàn máu, có thể ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng cũng như khả năng hoạt động của chúng gây ra chứng liệt dương.
Thói quen hại cho sinh sản. Ngồi quá lâu, hai chân khép lại hoặc bắt chéo quá lâu trong một giờ, nhiệt độ của tinh hoàn có thể tăng lên 2 – 3 độ C so với bình thường. Bạn có biết rằng chỉ cần tinh hoàn tăng 1 độ C là có thể làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng tới 40%.
Để tinh trùng được khỏe mạnh và phát triển thì bản thân nó cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.Theo thời gian dài, hàm lượng kẽm trong cơ thể sẽ giảm đi, “yếu tố hòa hợp của vợ chồng” suy giảm. Nếu như hàm lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng có thể giảm từ 30-40%, thậm chí có thể làm cho con người mất đi khả năng sinh sản.
Ăn ngay tại bàn làm việc. Tương tác xã hội ảnh hưởng đáng kể đến việc sống lâu. Một thống kê lớn vào năm 2010 cho thấy các quan hệ cá nhân không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần mà còn làm tăng tỉ lệ mắc bệnh và tử vong. Những người có quan hệ xã hội rộng tăng 50% khả năng sống lâu.
Thói quen ăn ngay tại bàn làm việc có thể làm suy giảm miễn dịch và tăng nguy cơ viêm nhiễm, góp phần vào bệnh tim và các bệnh mạn tính khác.
Ngồi quá nhiều. Ngồi quá nhiều bạn sẽ phải đối mặt với  chứng đau lưng, tăng cân, tiểu đường và bệnh tim. Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy những người ngồi lâu có khả năng tử vong cao vì những bệnh này.
Nếu bạn duy trì chế độ tập thể dục hàng ngày cũng không thể chống lại tác động của việc ngồi quá lâu. Đứng dậy khoảng vài phút mỗi giờ tốt hơn cho sức khỏe của bạn. Có thể đặt đồng hồ báo hàng giờ để nhắc bạn đứng dậy đi lại trong văn phòng.
Nghiện mạng xã hội. Chất dopamin trong não kích thích con người tìm các hoạt động vui vẻ. Khi bạn xem ảnh và trạng thái của bạn bè trên Facebook, hệ thống opioid khiến bạn cảm thấy vui. Và hệ thống dopamin-opioid này tiếp tục thúc đẩy bạn tìm niềm vui với việc post bài, email hỏi thăm lẫn nhau…
Thay vì vùi đầu vào mang xã hội bạn hãy hít thở thật sâu, nói chuyện cùng đồng nghiệp, đi dạo vòng quanh hay nghe một bài hát yêu thích…
Không chú trọng vấn đề ăn uống. Các nhà khoa học cho rằng căng thẳng tâm thần có liên quan tới việc lựa chọn thực phẩm, sau khi hoàn thành một nhiệm vụ trí óc phức tạp, con người thường chọn thức ăn kém lành mạnh hơn.
Và dù thức ăn lành mạnh vẫn có thể ảnh hưởng sức khỏe. Cơ thể không thể tiêu hóa thức ăn trong chế độ hoạt động hết công suất nên ăn vặt. Khi bị stress có thể dẫn tới khó chịu tiêu hóa bao gồm đầy hơi, đau bụng và táo bón.

Xem thêm