Những thực phẩm giúp “ru ngủ” cho người lớn tuổi

Mất ngủ triền miên hành hạ rất nhiều người, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lương cuộc sống, hãy thử các thực phẩm sau, hiệu quả có thể ngoài mong đợi >> duoc lieu tu nhien Quả óc chó. Cơ thể con người sinh một loại hormone gọi là Melatonin. Chúng có trách nhiệm cho một số chức năng trong cơ thể, trong đó có liên quan đến mất...

Xem thêm

Bí quyết nào thải độc gan hiệu quả và an toàn?

Lá gan dễ bị nhiễm độc do bia rượu hay thực phẩm bẩn, dễ mắc các bệnh viêm gan, xơ gan, ung thư gan, phổ quát người sắm đến các bí quyết giải độc gan khác nhau >> duoc lieu tu nhien lúc độc tố tích tụ ở gan quá đa dạng, gan không thể chuyển hóa, đào thải ra ngoài, độc chất sẽ ứ đọng tại gan ngày một rộng rãi. từ trước đến nay, rộng rãi...

Xem thêm

Căn nguyên bậc nhất gây bệnh gan và các bí quyết bảo kê

Các bệnh gan thường gặp như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan.. ví như không được phát hiện, chữa trị kịp thời có thể gây ra bệnh ung thư gan >>> duoc lieu tu nhien cội nguồn hàng đầu gây những bệnh gan Virus.Thường gặp và nguy hiểm nhất là viêm gan do virus B, đây được mệnh danh là sát thủ lặng lẽ, bởi đông đảo người bị nhiễm viêm gan...

Xem thêm

Những thực phẩm nên đưa vào bữa sáng

Bữa sáng bạn thường ăn gì? Bữa sáng rất quan trọng vì chúng ta cần phải nạp năng lượng cơ thể sau 1 giấc ngủ dài >>> duoc lieu tu nhien Bột yến mạch, ngũ cốc, chuối, trứng hay trà, cà phê là các thực phẩm giàu chất xơ, protein, carbohydrate lành mạnh giúp cung ứng năng lượng bạn nên ăn vào bữa sáng. các thực phẩm nên đưa vào buổi sáng Bột...

Xem thêm

Những lợi ích bất ngờ của cà phê đối với sức khỏe

Mỗi ngày, nhiều người có thói quen uống một tách cà phê thơm lừng khi bắt đầu buổi sáng. Nhiều năm qua những tác dụng khác nhau của cà phê gây rất nhiều tranh cãi >> duoc lieu tu nhien Nếu bạn đang tìm kiếm những lợi ích từ tách cà phê với sức khỏe thì dưới đây là những thông tin mà bạn có thể tham khảo Cải thiện chức năng nhận thức. ...

Xem thêm

Giá trị dinh dưỡng bất ngờ của khoai lang

Khoai lang là một loại rau củ quen thuộc nhưng ít ai biết về giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó, khoai lang là thực phẩm tốt cho tiêu hóa, giảm viêm, ngừa ung thư >>duoc lieu tu nhien Những lợi ích tuyệt vời của khoai lang Giàu dinh dưỡng. Khoai lang là loại siêu thực phẩm vì rất giàu chất dinh dưỡng. Khoai lang chứa nhiều vitamin...

Xem thêm

Bệnh tiểu đường có thể chữa khỏi được không?

Tiểu đường là bệnh nguy hiểm, khi mắc bệnh tiểu đường hầu như ai cũng lo lắng rằng không biết bệnh tiểu đường có chữa được không >>>> duoc lieu tu nhien Bệnh tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa chất đường glucose trong máu khi insulin của tuyến tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể dẫn tới tế bào trong cơ thể...

Xem thêm

Ẳn thực phẩm mốc dễ bị ung thư gan

Phổ thông trường hợp ko hút thuốc, rượu bia vừa phải, gia đình không có tiền sử bệnh viêm gan do virus, nhưng vẫn bị ung thư gan >>duoc lieu tu nhien các thực phẩm bị mốc bỗng nhiên sinh ra từ các dòng ngũ cốc sản sinh ra những độc tố trong ấy mang aflatoxin B1 là 1 độc chất gây ung thư gan. Aflatoxin có trong lạc mốc, ngô, 1 số chiếc...

Xem thêm

Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư gan

Lá gan có vai trò lọc máu và mẫu bỏ các chất độc hại trong cơ thể, lá gan bị thương tổn tác động đến sức khỏe tổn thể gần như gây mỏi mệt, sốt, trướng bụng, buồn nôn và tiêu chảy… >> duoc lieu tu nhien các tín hiệu sớm ung thư gan U nhú, đau hoặc sưng. lúc phát hiện ra u nhú, cảm thấy đau hoặc sưng ở phía bên phải trong khoang bụng nằm...

Xem thêm

Bài thuốc ngăn rụng tóc với nắm lá ổi

Theo Top Healthy Life Advices, lá ổi được chứng minh có tác dụng tốt trong việc tăng lượng tiểu cầu cho bệnh nhân sốt xuất huyết và cũng là vị thuốc giúp ngăn ngừa chứng...

Xem thêm

Tiếp xúc ánh nắng mặt trời giúp nâng cao tuổi thọ

Nghiên cứu tại Thụy Điển phát hiện các người ít xúc tiếp mang ánh nắng mặt trời sở hữu tuổi thọ ngắn hơn khoảng hai,1 năm so có người dành đa dạng thời kì ở ngoài trời >>duoc lieu tu nhien Ánh nắng không chỉ giúp thực vật quang đãng hợp mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe động vật. sở hữu con người, ánh nắng mặt trời với lợi phổ biến ích...

Xem thêm