Thứ Ba, 31 tháng 5, 2016

Bổ sung vitamin C giảm nguy cơ bệnh gút

Theo một báo cáo đăng tải trên tạp chí Archives of Internal Medicine của Hiệp hội Y khoa Mỹ thì nam giới có đủ lượng vitamin C trong cơ thể sẽ ít có khả năng phát triển bệnh gút
Đó là một nghiên cứu của Đại học British Columbia, Vancouver, Canada, khi các nhà khoa học xem xét mối quan hệ giữa lượng vitamin C trong cơ thể và bệnh gút.
Họ đã theo dõi 46.944 nam giới, với khoảng thời gian từ năm 1986 đến 2006. Cứ sau 4 năm, các đối tượng nghiên cứu hoàn thành một bảng câu hỏi về chế độ ăn uống cũng như lượng vitamin C mà họ đã bổ sung qua thực phẩm. Và cứ 2 năm một lần, những người tham gia nghiên cứu được kiểm tra, chẩn đoán và xem xét sự phát triển các triệu chứng của bệnh gút.
Sau 20 năm theo dõi thì có 1.317 nam giới phát triển bệnh gút. Các nhà khoa học nhận thấy, so với những trường hợp sử dụng ít hơn 250mg vitamin C mỗi ngày thì nguy cơ mắc bệnh gút ở những người cung cấp 500-999mg và 1.000-1.499mg vitamin C mỗi ngày thấp hơn lần lượt là 17% và 34%. Đối với trường hợp bổ sung 1.500mg vitamin C mỗi ngày hoặc cao hơn thì nguy cơ mắc gút thấp hơn 45% so với người chỉ cung cấp 250mg vitamin C mỗi ngày. Như vậy, lượng vitamin C bổ sung mỗi ngày tăng 500mg thì nam giới sẽ giảm được 17% nguy cơ mắc gút.
Các tác giả của nghiên cứu lưu ý, vitamin C rất hữu ích trong việc giảm nồng độ axit uric trong máu, từ đó ngăn chặn sự hình thành các tinh thể urat gây sưng đau khớp. Vitamin C có thể gây cản trở sự tái hấp thu axit uric qua thận, cải thiện khả năng làm việc của thận, bảo vệ và chống lại các viêm nhiễm, làm giảm nguy cơ mắc gút. Bởi vậy, theo các nhà khoa học thì bổ sung vitamin C cho cơ thể là hữu ích nếu nam giới muốn phòng ngừa bệnh gút.
Bổ sung vitamin C chỉ là một trong số rất nhiều phương pháp giúp bạn kiểm soát nồng độ axit uric máu, giảm nguy cơ mắc gút. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc lựa chọn các sản phẩm thảo dược cũng là cách hữu hiệu giúp bạn chống lại căn bệnh này.
Nấm lim xanh điều trị gút
nam lim xanh
Giá: 2.600.000 VND/kg
MUA-NGAY- nam-lim-xanh
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp
Nấm lim xanh, vị thuốc quý có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh gút và nhiều bệnh khác. Cơ chế điều trị gút của nấm lim xanh đó là thanh lọc thải độc cơ thể, trung hòa Acid uric trong máu, tái tổ chức lại các chức năng của cơ thể để triệt tiêu cơ chế gây bệnh. Người bệnh gút kiên trì sử dụng nấm lim xanh vài tháng, sẽ giảm đau rõ rệt, phục hồi khá tốt.
Lưu ý là khi dùng nấm lim xanh người bệnh vẫn phải nghiêm túc tuân thủ các nguyên tắc điều trị như ăn uống thanh đạm.
Nếu có bất cứ thắc gì xin vui lòng liên hệ với chúng tôi
Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Vai trò của Kẽm đối sở hữu thân thể người

Kẽm là 1 chất cực kỳ quan trọng đối có cho chức năng tế bào, bao gồm sự vững mạnh, chỉnh sửa, phân chia, sự khác biệt và kích hoạt tế bào, tổng hợp ADN và phiên mã RNA
Ngăn đề phòng bệnh cúm. Kẽm đóng vai trò rất quan trọng đối mang chức năng miễn dịch và tăng trưởng phù hợp. Kẽm mang khả năng chống lại bệnh cúm và cảm lạnh. Sự thành công của kẽm nằm ở khả năng kháng virus và những đặc tính thúc đẩy miễn nhiễm, những lợi ích chữa bệnh và rất quan yếu cho cơ thể người vượt xa khỏi trận đấu chống lạnh theo mùa.
Sự tham dự của kẽm trong hơn 300 thứ tự enzyme đã giúp giải thích lý do vì sao ngay cả các thiếu hụt nhỏ lại với thể gây ra những tác động tiêu cực đáng nhắc đối sở hữu sức khỏe con người tại những khu vực như miễn nhiễm, nhãn lực, sinh sản, trạng thái thần kinh, sức khỏe da và gan.
Vai trò hăng hái của kẽm trong chức năng tế bào bao gồm việc kích hoạt tế bào T để tạo ra một khoáng chất quan yếu nhằm khiến cho tăng cường khả năng của thân thể nhằm tránh các tác nhân gây bệnh tiêu cực. Kẽm cũng được sử dụng để rút ngắn thời kì bình phục chấn thương và bệnh tật.
Tác dụng trên tuyến nội tiết và mắt. Kẽm cũng rất cần phải có cho việc khiến sạch gan, tu chỉnh tế bào và nạp ô xy cho cơ thể. Lượng kẽm tập trung cao nhất trong cơ xương và xương, mắt, lông, da, tuyến tiền liệt, tuyến tụy, gan và thận.
những căn bệnh nảy sinh do tín hiệu thiếu kẽm, gồm: mụn trứng cá, thiếu máu, kém ngon, suy giảm nhận thức, còi xương, chậm lành vết thương, cảm cúm và cảm lạnh thường xuyên, ỉa chảy, rụng tóc, da thô ráp, móng thủ công mỏng, hoặc móng tay chân có những bợt trắng nhỏ, nếm ngửi mùi vị yếu, trí tưởng chệch choạc, nhãn quan ban đêm kém, cholesterol cao, vô cơ, các vấn đề tuyến tiền liệt.
Kẽm rất quan yếu cho nhãn quan thấp, nó thể hiện ở việc tập kết cao kẽm được tìm thấy trong những mô mắt, đặc trưng là võng mạc. nếu như chừng độ kẽm phù hợp với thể giúp bảo vệ chống lại bệnh thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, là nguồn gốc bậc nhất làm mất thị lực.
nâng cao cường sức khỏe nam giới. Kẽm là 1 khoáng vật quan trọng cho sự vững mạnh và lớn mạnh phù hợp của cơ thể chúng ta trong suốt thời kỳ lọt lòng, thơ dại, vị thành niên và ngay cả quá trình sở hữu thai. Kẽm rất cần phải có cho sự vững mạnh phù hợp của hệ thống cấu trúc, các cơ quan sinh sản, các kỹ năng động cơ và nhận thức.
Kẽm đóng một vai trò quan yếu trong chức năng tuyến tiền liệt, nếu thiếu hụt yếu tố sống còn này thì sẽ dẫn tới trục trẹo sinh sản nam giới và những vấn đề tuyến tiền liệt. Việc bổ sung kẽm nếu đúng định lượng mang thể đem lại lợi ích sức khỏe trong rộng rãi trường hợp. ngoài ra nếu quá rộng rãi kẽm cũng với thể để lại tác động ko mong muốn.
Cải thiện tiêu hóa. Kẽm đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì tuyến tiêu hóa lành mạnh song song khiến kích thích tiêu hóa phù hợp. Kẽm đóng vai trò sản sinh ra những enzyme tiêu hóa, trong ấy nó đảm bảo sản sinh các chất dinh dưỡng một phương pháp hiệu quả. Nó cũng rất cần phải có cho việc đổi mới các mô ruột và sản sinh mật tạo điều kiện cho tiêu hóa khỏe mạnh.
Chống tiểu trục đường, ung thư. Vai trò của kẽm trong việc sản xuất Insulin đã tạo ra một bức tường phòng vệ cực thấp trong việc chống lại bệnh tiểu các con phố. Mặt khác, kẽm cũng cải thiện chức năng miễn nhiễm lúc là 1 chất chống ô xy hóa và chống viêm sưng, tất cả đều giúp ích trong việc điều trị và dự phòng ung thư.
Giảm viêm và những bệnh mạn tính. Thiếu kẽm dẫn đến hình thành chứng rối loạn miễn dịch, dẫn đến viêm. Viêm sở hữu mặt trong phần đông những bệnh mãn tính cũng như các căn bệnh can hệ đến tuổi tác. Thiếu hụt những vitamin và khoáng chất cần thiết thường là cội nguồn gây viêm ở người tại bất kỳ độ tuổi nào. đặc thù khi thân thể đã sở hữu tuổi, nó sẽ trở nên ít với khả năng duy trì những chừng độ phù hợp của những vitamin và khoáng chất quan trọng như kẽm, từ đó bệnh tật sẽ nảy sinh.
Bổ sung kẽm như thế nào?
Nguồn vitamin và khoáng vật thấp nhất luôn là thực phẩm. các cái thực phẩm giàu kẽm như: sò, hàu, đậu lăng, đậu Hòa Lan, đậu Lima, đậu Ván và đậu Tây. những dòng giết mổ bò, rán và gia cầm; cá, trứng cá, các chiếc quả hạt (hạnh nhân, hạt điều, óc chó, quả hồ đào; hạt bí, hạt mè và hạt hướng dương; men bia, rong biển; kiều mạch, quinoa, măng tây và cải Bỉ. Ở dạng bổ sung kẽm, kẽm chelate mang khả năng tiếp thu cao và hiệu quả, kẽm sulfate rất phổ thông trong việc trị phổ quát chứng bệnh, và kẽm oxide tiêu dùng để trị những chứng bệnh về da và vết thương.
Việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất dựa trên giới tính, độ tuổi và những yếu tố khác như có thai, bệnh tật hoặc trạng thái sức khỏe tổng quát. Trên hết, bạn phải rà soát kỹ nguồn dinh dưỡng được thu nhận. Bạn phải tự Tìm hiểu để lắng nghe thân thể mình đang nói gì, khi cảm thấy thiếu hụt dinh dưỡng, hãy tậu tới bác sĩ để được giải đáp.

Thứ Hai, 30 tháng 5, 2016

Nên làm gì để phòng bệnh tiểu đường hiệu quả nhất

Tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa, gây tăng đường huyết mạn tính do thiếu insulin tương đối hay tuyệt đối của tuyến tụy. Tiểu đường có thể gây biến chứng ở thận, não, mắt, tim mạch… có thể dẫn đến tử vong
Ăn như thế nào để phòng bệnh tiểu đường? Chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh sẽ giúp các bạn phòng ngừa được căn bệnh nguy hiểm này.
Tránh thừa cân béo phì. Dựa vào chỉ số BMI (chỉ số khối của cơ thể), BMI = CN:CC2 (trong đó cân nặng tính bằng kg, chiều cao tính bằng m). Chỉ số này nên giữ trong khoảng 18,5 – 23.
Tăng cường hoạt động thể lực: Hoạt động thể lực giúp bạn giảm cân, ngoài ra còn cải thiện độ nhạy của insulin và giúp giảm Glucose máu. Nên có một chế độ luyện tập thể dục thường xuyên mỗi ngày khoảng 30 p – 1 h.
Dinh dưỡng hợp lý: Ăn đa dạng thực phẩm, đảm bảo cân bằng năng lượng. Nên ăn hơn 20 loại thực phẩm mỗi ngày bằng cách ăn các món ăn hỗn hợp, có nhiều món trong một bữa ăn, thay đổi bữa để ăn ngon miệng, nên chia khẩu phần thành nhiều bữa.
Lựa chọn chất bột đường một cách thông minhHạn chế các thực phẩm có chứa carbohydrate tinh chế như bánh mỳ trắng, gạo trắng, khoai tây chiên, kẹo, nước ngọt, thức ăn nhanh…
Nên sử dụng thực phẩm chứa nhiều cacbohydrate phức hợp như gạo lứt, khoai củ… để giữ mức đường máu ổn định vì chúng được tiêu hóa chậm hơn, do đó ngăn ngừa cơ thể sản xuất quá nhiều insulin, chúng cũng giúp bạn no lâu hơn. Nếu bạn ăn đồ ngọt, nên ăn chúng trong bữa ăn, không nên ăn độc lập vì có thể gây tăng đường máu đột ngột.
Tăng cường chất xơ. Chất xơ trong chế độ ăn đặc biệt có ích, chúng có nhiều trong một số thực phẩm như táo, cam, vỏ trái cây, cây họ đậu, gạo giã rối, rau xanh….Chất xơ có tác dụng làm giảm đáp ứng Glucose máu và insulin bằng cách kìm hãm thủy phân tinh bột và hấp thu Glucose, lưu thức ăn ở dạ dày lâu hơn.
Ăn nhiều chất xơ cũng có thể làm giảm nhanh mức đường máu bằng cách cải thiện độ nhạy cảm của insulin. Lượng chất xơ cao còn trực tiếp làm tăng cảm giác no kết hợp làm giảm cholesterol . Khuyến nghị lượng chất xơ khẩu phần khoảng 14 g/ 1000 kcal từ thức ăn, nên là chất xơ hòa tan.
Nhóm chất đạm. Cần đảm bảo theo nhu cầu khoảng 12 – 14% tổng năng lượng. 
Tóm lại bệnh tiểu đường có thể dự phòng được bằng chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể lực hợp lý, giữ cân nặng vừa phải, tránh béo phì.
Thông tin hữu ích
nam lim xanh
Giá: 2.600.000 VND/kg
MUA-NGAY- nam-lim-xanh
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp
Qua nhiều thử nghiệm lâm sàng cho thấy nấm lim xanh hỗ trợ rất tốt cho người bệnh tiểu đường, kết quả mang lại khá tốt. Nấm lim xanh là một trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại biến chứng của người bệnh tiểu đường
Nếu có bất cứ thắc gì xin vui lòng liên hệ với chúng tôi
  • Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 25 tháng 5, 2016

Những thói quen xấu hủy hoại lá gan như thế nào?

Lá gan của chúng ta rất dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài, đừng để lá gan lên tiếng nếu bạn vẫn tiếp tục duy trì những thói quen sau hằng ngày
Ở nước ta mỗi năm có hơn 10.000 ca mắc bệnh ung thư gan mới, 22.000 người tử vong. Khoảng 20% dân số Việt Nam mắc bệnh viêm gan B. Trong khi đó, bệnh gan nhiễm mỡ hiện diện trong 75% người béo phì và tiểu đường tuýp 2.
Những tổn thương ở gan có thể gây tác hại rất ghê gớm, tuy nhiên chúng ta lại quá lơ là với việc bảo vệ gan, khi những căn bệnh ở gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, viêm gan do thuốc,… thường bắt nguồn bởi những thói quen xấu hàng ngày.
Uống nhiều rượu bia và hút thuốc lá. Mỗi năm người Việt tiêu thụ tới 3,4 tỷ lít bia đứng đầu Đông Nam Á, top 3 toàn Châu Á và lọt top 25 trên thế giới. Trung bình, mỗi người Việt Nam tiêu thụ hết 30 lít bia/năm.
Trong rượu, bia có chứa cồn ethanol, chất này khi vào cơ thể biến thành chất ecetaldehyde và chính hoạt chất này gây hủy hoại tế bào gan và gan là cơ quan đào thải chất này.  Tuy nhiên rượu bán ở thị trường thường có chứa methanol, buthanol và các aldehyd gây tổn thương tế bào gan.
Hút thuốc cũng là thói quen huy hoại gan. Mỗi điếu thuốc chứa hơn 7.000 chất độc hại, trong đó có ít nhất 70 chất có thể gây ung thư như axton, amoniac, DDT/Dieldrin, phoóc-môn, CO, methanol formaldehyde, Nicotine …
Lạm dụng thuốc. Viêm gan do thuốc là một vấn đề khá phổ biến hiện nay, với tỷ lệ lên đến 10% trong các phản ứng phụ do thuốc gây ra. Nguyên nhân chủ yếu của căn bệnh này là do lạm dụng thuốc, uống thuốc không đúng cách, tự ý uống thuốc, lâu dần dẫn đến tích tụ thuốc do không được chuyển hoá và giải độc gây ngộ độc và có khi tấn công vào gan gây viêm gan, để lại nhiều tổn thương cho cơ thể, giảm chất lượng cuộc sống.
Thực phẩm không an toàn. Chưa lúc nào tình trạng vệ sinh an toàn thực phẩm trở nên tồi tệ như hiện nay.  Những loại thực phẩm ôi thiu, tẩm hóa chất, khiến cho tâm lý “ăn gì cũng sợ” trở thành mối lo đầu giường của nhiều gia đình. Theo Thống kê, mỗi năm Việt Nam có chừng 250 – 500 vụ ngộ độc thực phẩm với 7.000 – 10.000 nạn nhân và 100 – 200 người tử vong.
Chất độc trong thực phẩm khi vào cơ thể sẽ được xử lý ở gan. Khi chất độc hại quá nhiều tạo gánh nặng cho gan, gan phải làm việc vất vả hơn để đào thải chúng, do đó gan dễ bị hư tổn và nguy cơ mắc các bệnh về gan tăng cao.
Các bệnh lý về gan hầu như không có triệu chứng lâm sàng rõ ràng khiến việc điều trị trở nên khó khăn. Tuy nhiên, vẫn còn cứu cánh cho bệnh nhân gan phát hiện sớm bệnh lý nhờ dựa vào chỉ số men gan. Khi men gan cao chứng tỏ gan bị thương tổn. Việc xác định men gan là cách nhanh nhất để phát hiện thương tổn ở gan.
Hãy từ bỏ những thói quen xấu hàng ngày mà thay vào đó bằng các thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, thử nghiệm một môn thể thao mới hoặc chế độ dinh dưỡng giúp loại bỏ độc tố cho gan. Một điều quan trọng là bạn cần thường xuyên cập nhật thông tin sức khoẻ để phát hiện sớm các vấn đề mình đang gặp phải và có hướng điều trị kịp thời.
Thông tin hữu ích
Cây an xoa
Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg
MUA-NGAY-cay-an-xoa
Hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn
Như đã nói ở trên, các yếu tố dẫn tới bệnh gan, ung thư gan, do đó căn bệnh này đang có xu hướng tăng mạnh ở nước ta, điều trị khó khăn. Có một bài thuốc nam có tác dụng tốt với ung thư gan mới được phát hiện gần đây đó là cây an xoa. Cây an xoa có tác dụng thải  độc tốt, kích thích phục hồi tế bào gan hiệu quả.
Thông tin liên hệ
  • Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Ba, 24 tháng 5, 2016

Những con số đáng sợ về ung thư vú tại Việt Nam

Thực trạng ung thư vú tại Việt Nam hết sức đáng ngại, đây là loại ung thư phổ biến ở nước ta và có dấu hiệu ngày càng gia tăng
Tính trên toàn thế giới, cứ 22 giây thì có một người mắc ung thư vú mới và cứ 5 phút thì có 3 người tử vong vì căn bệnh quái ác này. Nếu phát hiện sớm tỷ lệ chữa khỏi là khá cao khoảng 90%, nhưng nếu phát hiện trễ, chỉ có 20% người bệnh đã dị căn sống thêm 5 năm
Ung thư vú ở nước ta có dấu hiệu gia tăng,trong đó TP.HCM và Hà Nội là những nơi có tỷ lệ ung thư vú cao nhất nước. Cứ 100.000 phụ nữ ở Hà Nội thì có 30 người ung thư vú, tại thành phố Hồ Chí Minh con số này là 20. Và cứ mỗi năm lại có thêm 14.000 phụ nữ bị ung thư vú.
Trong 15 năm qua ở Việt Nam, số phụ nữ mắc bệnh ung thư vú đã vượt qua số phụ nữ bị ung thư cổ tử cung và sẽ tiếp tục tăng cao trong những năm tới. Theo thống kê, phần lớn ung thư vú xảy ra ở độ tuổi 35 – 45. Tuy nhiên ngay cả những phụ nữ độ tuổi từ 20 – 30 cũng có thể mắc bệnh và càng nhiều tuổi thì nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Nên làm gì để phòng ngừa ung thư vú?
Thói quen  ăn uống lành mạnh và vận động hợp lý là chìa khóa để ngăn ngừa ung thư vú. Những thói quen giúp ngăn ngừa căn bệnh quái ác này.
Kiểm soát cân nặng. Thừa cân, béo phì là một trong những nguyên nhân phát bệnh của bệnh ung thư vú. Nên có chế độ ăn ít chất béo hoặc giảm cân nếu có nguy cơ béo phì.
Giữ tâm lý, tinh thần thoải mái. Trạng thái căng thẳng stress, trầm cảm làm cho mỡ máu tăng cao.
Nói không với thuốc lá, bia rượu, cafe. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư ở nhiều cơ quan trong cơ thể, uống rượu khiến nguy cơ mắc ung thư vú tăng cao. Bên cạnh đó, trong cafe có chứa chất cafein, xanthine có thể thúc đẩy làm cho tuyến vú gia tăng, nhưng sự gia tăng tuyến vú lại có liên quan trực tiếp đến sự phát sinh ung thư vú.
Ngủ đủ giấc. Ngủ đủ giấc là khoảng 8 tiếng mỗi đêm. Nghiên cứu cho thấy giấc ngủ ngắn, làm việc đêm, tiếp xúc với ánh sáng suốt đêm sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.
Nên làm mẹ theo tự nhiên. Những người bị ung thư vú trung tuổi, cao tuổi, chưa kết hôn, những người sinh đẻ khi tuổi cao tỉ lệ mắc bệnh sẽ cao hơn.
Đi bộ. Tản bộ trong không khí trong lành có thể làm giảm đáng kể khả năng phát triển ung thư vú ở phụ nữ trên 50 tuổi, giai đoạn có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.
Tầm soát ung thư. Khám tầm soát định kỳ ung thư vú để kịp thời phát hiện ra những bất thường của tuyến vú sẽ nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
Ngoài những thói quen trên, chị em có thể dùng các thảo dược thiên nhiên như đông trùng hạ thảo, Fucoidan, trinh nữ hoàng cung…Trong đó Fucoidan không những giúp phòng hiệu quả mà còn hỗ trợ điều trị ung thư rất tốt.

Thứ Hai, 23 tháng 5, 2016

Những thực phẩm tốt cho trí nhớ

Duy trì thói quen ăn thường xuyên trứng, cá, cà chua, bông cải xanh vừa giúp tăng trí nhớ, tăng sáng tạo và còn mang lại nhiều lợi ích khác nữa
Những thực phẩm tốt cho trí nhớ
Táo. Táo rất giàu các chất chống oxy hóa như quercetin (tăng cường trí nhớ), anthocyanin là chất dẫn truyền thần kinh, ngăn ngừa suy giảm trí nhớ, chống lại bệnh Alzheimer.
Khoai lang. Khoai lang rất giàu carbohydrates, vitamin B6, chất chống oxy hóa. Thực phẩm này không chỉ có tác dụng lọc máu mà còn giúp trí nhớ cải thiện đáng kể.
Cá. Các loại cá như cá hồi, cá thu, cá ngừ… rất giàu axit béo omega-3, có lợi cho tim mạch, bao gồm cả axit docosahexaenoic (DHA). DHA rất quan trọng đối với các hoạt động bình thường của tế bào thần kinh, bảo vệ các mạch máu trong não.
Trà xanh. Thành phần của trà xanh gồm polyphenols, flavonoids, những loại chất giúp hạn chế hiện tượng suy giảm các tế bào thần kinh. Flavonoids còn sản xuất là một loại chất giúp loại bỏ các mảng bám trong não của các bệnh nhân Alzheimer.
Trứng. Trứng chứa hàm lượng lecithin phong phú. Sau khi đi vào cơ thể, lecithin có thể bị các enzyme phân hủy để sản xuất acetylcholine. Acetylcholine có thể được đưa đến bộ não của bạn bằng máu để tăng cường trí nhớ.
Củ cải. Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng tiêu thụ củ cải thường xuyên giúp tăng lưu lượng máu đến não, ngăn ngừa giảm sút trí tuệ, cải thiện sự tập trung.
Cà chua. Cà chua rất giàu lycopene, chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của gốc tự do. Điều này không chỉ giúp cải thiện trí nhớ, nó còn giúp chống lại các loại tổn thương tế bào ở những bệnh nhân bị mất trí nhớ.
Bông cải xanh. Vitamin K và axit folic trong bông cải xanh rất tốt cho não bộ, tăng cường trí nhớ hiệu quả. Chúng cũng giúp giảm mức độ homocysteine, nguyên nhân gây nên hiện tượng lãng quên, bệnh Alzheimer.
Thông tin hữu ích
nam lim xanh
Giá: 2.600.000 VND/kg
MUA-NGAY- nam-lim-xanh
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp
Tác dụng đáng chú nhất của nấm lim xanh đó là điều trị ung thư, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ phục hồi chức năng. Nấm lim xanh hỗ trợ tốt cho người bệnh ung thư, điều trị bệnh gan, tiểu đường, bệnh khớp, bệnh tái biến, bệnh mất ngủ, cao huyết áp.
Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn
  • Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680