Nguy cơ bị ngộ độc do thực phẩm bị ô nhiễm

Việc tiêu thụ những thực phẩm bị ô nhiễm do ảnh hưởng của môi trường, trong quá trình sản xuất chế biến rất dễ bị ngộ độc, nguy hiểm tới tính mạng

>>> Cà gai leo

Nguy cơ từ yếu tố sinh học

Xét về yếu tố sinh học thì thực phẩm dễ gây ngộ độc là thực phẩm bị nhiễm vu khuẩn, virus, ký sinh trùng…

Thực phẩm nhiễm vi khuẩn: Nhiễm khuẩn là trường hợp thường gặp nhất, nó chiếm tới 50 -60% các ca ngộ độc trong thời gian vừa qua. Vi khuẩn sống khắp nơi trong môi trương sống của chúng ta và thực phẩm tươi sống là ổ chứa nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Một số loại vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm thường gặp là Bacillus cereus, Escherichia coli, Campylobacter jejuni, Listeria monocytogenes, Clostridium botulinum, Shigella, Salmomella, Vibrio vulnificus, Vibrio parahemolyticus, Yersinia enterocolitica, Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens…

Ăn thực phẩm sống là nguy cơ dẫn tới ngộ độc

Tốc độ sinh sôi và phát triển của vi khuẩn phụ thuộc nhiều yếu tố như độ ẩm, nhiệt độ, nồng độ axit…Ở nhiệt độ 25 – 45 là mức nhiệt thích hợp nhất cho sự phát triển của vi khuẩn và nó thường bị tiêu diệt ở nhiệt độ 100 độ C. Vì vậy thức ăn cần được nấu chín và ăn trước khi nó quá nguội.

>>>>>duoc lieu tu nhien

Thực phẩm nhiễm virus:  Virus gây ngộ độc thực phẩm thường có trong ruột người, ngoài tự nhiên nó thường sống ở vùng nước bị ô nhiễm. Những thực phẩm nhiễm virus có thể gây bệnh bại liệt, viêm gan… Virus cũng có khả năng lây nhiễm sang thực phẩm hoặc lây trực tiếp từ người qua người và chỉ cần một số lượng rất nhỏ chúng có thể gây bệnh cho người. Một số loại virus thường được phát hiện là Enterovirus, Hepatitis A virus, Hepatitis E virus, Norovirus, Rotavirus…

Thực phẩm bị nhiễm ký sinh trùng: Ký sinh trùng là những sinh vật sống ký sinh trong cơ thể của các sinh vật khác đang sống gọi là vật chủ, chúng lấy thức ăn dinh dưỡng từ các sinh vật đó để sống, tồn tại và phát triển. Ở nhiệt độ -15 độ C, hầu hết những loại ký sinh trùng sẽ bị tiêu diệt. Những loại ký sinh trùng thường thấy trong thực phẩm là giun sán ký sinh như sán dây, sán lá gan, sán lá phổi, giun xoắn…

Nguy cơ từ yếu tố hóa học

Xét về yếu tố hóa học, nghĩa là thực phẩm nhiễm hóa chất trong quá trình sản xuất chế biến. Thực phẩm chứa hóa chất trong nông nghiệp, chất tăng trường,…chất phụ gia, tạo màu, tạo mùi…trong quá trình chế biến đều có thể dẫn tới ngộ độc.

Trong quá trình đóng gói, thực phẩm cũng có thể nhiễm độc từ hóa chất trong bao bì. Đối với một số loại thực phẩm như nấm độc, khoai tây, măng, cá nóc, cóc, lạc mốc, đậu mốc…là chất độc tự nhiên có trong thực phẩm. Hầu hết những trường hợp bị ngọ độc do chất độc tự nhiên có trong thực phẩm đề rất nguy hiểm, và ảnh hưởng tới tính mạng.

Những thực phẩm bị độc tố aflatoxin của vi nấm gây  bệnh ung thư gan, giảm năng suất sinh sữa và trứng ở các động vật nuôi như bò, cừu, gia cầm…

Nguy cơ từ yếu tố vật lý

Trong quá trình sản xuất, chế biến thực phẩm, một số trường hợp các mảnh kim loại, thủy tinh, mảnh gỗ, sỏi, sạn, đất, xương, lông, tóc… có thể bị nhiễm vào thực phẩm gây ảnh hưởng nguy hại cho người sử dụng như làm gãy răng, hóc xương; tổn thương niêm mạc miệng, dạ dày, ruột…

Thông tin bên lề

Giá: 120.000 VND /kg

Cà gai leo – một loại dược liệu Đông y được sử dụng rất nhiều trong điều trị bênh gan, đặc biệt là ung thư gan. Cho tới nay đã có rất nhiều công trình nghiên cứu trong và ngoài nước nghiên cứu vê loại dược liệu này, cà gai leo là dược liệu khắc tinh của bệnh gan.

Xem thêm

Nguy hiểm rình rập do ăn gỏi cá

Nhiều người rất thích ăn gỏi cá, nhưng đây là món ăn tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm, trong đó có nguy cơ mắc ung thư gan nếu ăn gỏi cá thường xuyên

>>> Nấm ngọc cẩu mọc ở đâu
Bị nhiễm ký sinh trùng: Có khoảng 50 loại giun sán ký sinh chủ yếu được tìm thấy ở các loại hải sản, trong đó phổ biến là những loại cá nước ngọt như rô phi, trắm, mè, chép và trôi.
Khi chế biến gỏi cá cùng những gia vị như lá mơ, giấm, riềng, mẻ… ấu trùng sán lá gan còn sống đến 95% mặc dù đã được rửa sạch hay ngâm nước muối. Thậm chí, sau 1 giờ ngâm một số loại lá ăn cùng với gỏi cá vào nước, tỷ lệ ấu trùng sán còn sống xuất hiện trên lá rau là 95% và ngâm sau 4 giờ còn 93%.

Qua nhiều mẫu phân tích những loại cá đang được bày bán phổ biến thì cứ 10 loại lại có đến 7 loài nhiễm ấu trùng gây bệnh cho người tiêu dùng. Điều đáng lo ngại là chưa có giải pháp hữu hiệu nào để xem loài cá nào bị nhiễm sán. Không chỉ vậy, nếu bạn ăn gỏi cá cũng có thể bị nhiễm sán dây. Chỉ sau vài tuần, một con sán dây có thể dài đến 15 cm.
Nguy cơ bị ung thư gan: Các bệnh giun sán từ gỏi cá khi nhiễm vào cơ thể người có thể gây hại nghiêm trọng. Nguy hiểm nhất vẫn các bệnh sán lá gan và lá phổi. Ở giai đoạn đầu, hầu hết bệnh nhân chưa xuất hiện triệu chứng lâm sàng, một số ít chỉ rối loạn tiêu hóa nhẹ, rất khó phát hiện.
Đối với sán lá gan nhỏ thường ký sinh trong đường mật, khiến đường mật dày lên, dẫn đến bị xơ hóa, xơ gan cổ trướng, thậm chí kích thước gan có thể to gấp 2 – 3 lần hơn mức bình thường. Nếu để lâu, chậm phát hiện sẽ dẫn đến ung thư đường mật và ung thư gan.
>>>>duoc lieu tu nhien
Nguy cư tử vong: Những người bị nhiễm giun sán thường đi kèm với các triệu chứng như mệt mỏi, khó chịu ở vùng bụng, bị táo bón. Đây chủ yếu là những dấu hiệu thông thường, phổ biến nên người bệnh thường không lưu tâm, chú ý tới.
Khi ấu trùng xâm nhập vào các bộ trong cơ thể như mắt, tim, não và gan có thể gây nguy hiểm tới tính mạng, tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát hiện sớm và đi chữa trị kịp thời.
Như vậy, có thể thấy sự nguy hại khôn lường khi ăn gỏi cá, nhất là những con cá không được chế biến cẩn thận, sạch sẽ, chứa nhiều ấu trùng sán. Để tránh bị lây nhiễm những ấu trùng có hại cho sức khỏe, cách tốt nhất là bạn nên từ bỏ thói quen ăn gỏi cá, nên tích cực ăn những đồ nấu chín, cá được sơ chế kĩ càng và chín kỹ để loại bỏ bớt các yếu tố độc hại.
Thông tin bên lề

Giá: 140.000 VND /kg
Cây bồ công anh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, chữa các bệnh mụn nhọt, lở loét, viêm dạ dày,tá tràng, viêm gan, chống loãng xương ,rối loạn sự lọc máu của gan, xơ gan cổ trướng, tắc mật biến chứng thành u hoặc sỏi thận, trị bệnh viêm, sưng vú, tắc tia sữa…

Xem thêm

Một số sai lầm thường gặp khi ăn trái cây

Ăn trái cây là thói quen rất tốt, những nếu ăn không đúng cách thì có thể bạn sẽ gặp không ít rắc rối, những sai lầm thường gặp khi ăn trái cây

>>> Nấm ngọc cẩu tây côn lĩnh

Ăn dứa khi đói. Dứa là trái cây nhiều nước, mát, rất thích hợp trong mùa hè. Tuy nhiên, ăn dứa khi đói sẽ khiến cơ thể bị nôn nao, khó chịu. Nguyên nhân là do các chất hữu cơ và bromelin có trong dứa tác động mạnh vào niêm mạc dạ dày, ruột. Do vậy, bạn nên tránh sai lầm khi ăn hoa quả này để không gây tổn hại đến sức khỏe.

Ăn quá nhiều vải. Ăn vải rất tốt cho hệ thống miễn dịch của con người. Không những thế, quả vải còn có tác dụng thẩm mỹ, làm da trắng hồng và mịn màng. Nhưng ăn quá nhiều vải sẽ bị váng đầu, buồn nôn, ra mồ hôi lạnh. Đối với những người dễ nhiễm cảm, có đờm, lên thủy đậu thì vải có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm.

Ăn quá nhiều đào. Pectin trong đào có lợi cho đường ruột nên ăn đào có thể phòng tránh táo bón. Tuy vậy, đào cũng có thể sẽ gây ra bệnh tiêu chảy và một số bệnh đường ruột cấp tính khác nếu ăn quá nhiều. Uống nước sinh tố hoa quả thay vì ăn hoa quả tươi. Hoa quả sau khi xay qua máy xay sinh tố sẽ bị giảm một lượng đáng kể các chất vitamin, khoáng chất và chất xơ. Thay vào đó, bạn nên uống nước lọc và ăn hoa quả tươi để đảm bảo dinh dưỡng và tránh bổ sung nhiều calo, đường vào cơ thể như với sinh tố hoa quả.

>>>>duoc lieu tu nhien

Ăn trái cây thay rau. Bạn nghĩ rằng trong trái cây chứa đựng toàn những chất có lợi cho cơ thể như chất xơ, vitamin, các loại vi chất, nên ăn càng nhiều càng tốt, thậm chí có thể ăn thay rau. Thực tế hoàn toàn không phải như vậy. Dù các vitamin có quý giá thế nào thì cơ thể cũng chỉ cần một lượng nhất định, khi cung cấp quá nhiều vitamin cho cơ thể bằng cách ăn quá nhiều bạn có thể sẽ mắc bệnh.

Ăn hoa quả thay cơm. Cơ thể chúng ta mỗi ngày cần khoảng 50 loại chất dinh dưỡng, đặc biệt là cần khoảng 65g protein, trên 20g chất béo/ngày để duy trì sự sống, làm mới và tái tạo cho các cơ quan, tế bào. Hoa quả chứa hàm lượng nước trên 85%, protein không đến 1%, hầu như không có chất béo vì vậy, hoa quả mặc dù ngon miệng nhưng chỉ có thể làm dinh dưỡng bổ sung, không nên ăn quá nhiều.

Gọt hoa quả nhiều cùng một lúc để dành khi ăn. Hoa quả đã gọt vỏ, bổ thành từng miếng nhỏ hay nước quả ép để càng lâu sẽ càng mất đi nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, cơ thể sẽ chẳng thụ hưởng được gì nhiều từ việc ăn hoa quả hay nước ép đã chế biến quá lâu.

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg khô

Cây an xoa là bài thuốc giải độc gan,  chống viêm, giảm sưng tấy ở hệ  ruột. Tất cả các bệnh về gan cây an xoa đều hổ trợ tốt, giúp gan hồi phục lại chức năng,  kèm theo kích thích tuần hoàn, tiêu hóa  tốt, ăn được, ngủ được…

Xem thêm

Giảm cân bất thường và nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Sút cân bất thường là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tiểu đường, bệnh dạ dày, ung thư, bệnh nhiễm trùng

>>> Cây an xoa chữa bệnh gan

Sút cân một cách nhanh chóng và rõ rệt mà không áp dụng biện pháp giảm cân nào cả, chớ nên vội mừng vì điều này vì đây là một triệu chứng báo hiệu một bệnh tiềm ẩn.

Giảm cân bất thường có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm sau

Bệnh lý nhiễm trùng như: Bệnh lao, bệnh nấm, nhiễm ký sinh trùng, và vi rút suy giảm miễn dịch của con người có thể gây ra tình trạng giảm cân, mệt mỏi, sốt, đổ mồ hôi ban đêm, đau khớp và giảm sự thèm ăn.

Đái tháo đường: Là căn bệnh thường xuất hiện ở những người ở độ tuổi trung niên và người già, có những triệu chứng chủ yếu như: Uống nhiều, đi tiểu nhiều, ăn nhiều và sút cân nhanh. Ở người già mắc bệnh đái tháo đường, triệu chứng nổi bật là sút cân nhanh chóng. Đặc điểm của bệnh đái tháo đường là người bệnh ăn nhiều nhưng vẫn sút cân.

Bệnh ung thư: Đây cũng là một nguyên nhân quan trọng nhất gây sút cân mà không có dấu hiệu và triệu chứng nào đáng kể ở giai đoạn đầu. Do tế bào ung thư sinh sôi nẩy nở, tiêu hao nhiều chất dinh dưỡng, khiến cho sự phân giải trong cơ chế trao đổi chất của cơ thể tăng nhanh, hơn nữa những người bị ung thư thì thường khó hấp thu dinh dưỡng nên sẽ nhanh sút cân.
>>>>duoc lieu tu nhien

Bệnh tuyến giáp trạng: Bệnh này thường xuất hiện ở những phụ nữ trong độ tuổi trung niên và thanh niên, có những triệu chứng như ăn nhiều nhưng cơ thể vẫn gầy đi, hay bị cảm giác nóng bừng bừng, ra nhiều mồ hôi, tim đập nhanh, dễ cáu gắt…

Nhìn bề ngoài có thể thấy tuyến giáp sưng to, hai mắt lồi ra. Người già mắc bệnh này không nhiều, triệu chứng cũng không nổi bật, thường là ăn không nhiều hơn, cũng không cảm thấy bứt rứt khó chịu và ít khi bị sưng tuyến giáp trạng hoặc lồi mắt, biểu hiện chủ yếu là sút cân, ăn uống không ngon miệng, hay rơi vào trầm cảm.

Bệnh dạ dày – ruột: Sút cân gặp trong chứng đi tiêu mỡ, viêm tụy mạn tính mặc dù ăn vẫn bình thường, thậm chí còn ăn nhiều. Bệnh tiêu chảy mạn tính do viêm ruột, bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay loét thông thường cũng có thể gây sút cân. Nguyên nhân sút cân trong nhóm bệnh lý đường ruột thường do rối loạn hấp thu.

Bệnh thận: Một trong những biểu hiện sớm nhất của bệnh là chán ăn, vì vậy bệnh nhân sút cân không giải thích được đều phải xem xét lại chức năng thận
Tóm lại, nếu một người sút từ 5% trọng lượng cơ thể trở lên sau 6 tháng thì cần phải đi khám sức khỏe để tìm nguyên nhân gây bệnh. Sau khi xem xét hồ sơ bệnh án cũ (nếu có), khám và làm các xét nghiệm cần thiết… bác sĩ sẽ có kết luận nguyên nhân gây sút cân.
Tuy vậy, vẫn còn đến 25% số bệnh nhân sút cân không tìm được căn nguyên nên cần được theo dõi sức khỏe chặt chẽ. Điều trị sút cân chỉ thực sự có hiệu quả nếu tìm và điều trị được nguyên nhân gây ra nó.
Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg
Cây an xoa có tác dụng mạnh trong phục hồi tái tạo tế bào gan, tăng cường chức năng gan, giải độc, kháng viêm giảm sưng tấy… Người mắc bệnh gan sau khi kiên trì uống cây an xoa một vài tháng sẽ cảm nhận sự phục hồi rõ rệt ăn uống tốt, đại tiện bình thường, giấc ngủ cũng ngon hơn, da cũng dần hồng hào, tươi trở lại.

Xem thêm

Nguy cơ ung thư do sơn móng tay thường xuyên

Thói quen sơn móng tay làm đẹp thường xuyên có thể khiến tăng nguy cơ gây bệnh ung thư và vô sinh bởi tiếp xúc với hóa chất thường xuyên

>>> Cây an xoa ở Bình Phước

Các chuyên gia thuộc Đại học Stanford và Viện ngăn ngừa Ung thư Califonia cho rằng, việc tiếp xúc với các loại hóa chất này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nguy hiểm từ ung thư đến vô sinh.

Hầu hết các sản phẩm sơn móng tay độc hại gây ung thư với nguy cơ cao bởi chúng chứa rất nhiều hóa chất núp bóng dưới những tên gọi và thành phần khác nhau bên ngoài nhãn mác. Trong đó, có thành phần hóa học gây ung thư như formaldehyde gây ảnh hưởng đến hormone.

Các nhà nghiên cứu cũng đã xác định các chất toluene, formaldehyde và dibutyl phthalate – được mệnh danh là “bộ ba độc hại”, vì có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Toluene là dung môi thường được sử dụng để giữ màu sơn, tạo độ bóng khi sơn móng tay. Chất này cũng được sử dụng như một chất phụ gia trong xăng dầu, có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và cơ quan sinh sản. Formaldehyde được biết đến như một chất gây ung thư sử dụng để làm cứng móng tay và khử trùng dụng cụ chăm sóc móng tay. Tiếp xúc với phthalate dibutyl, chất đánh bóng sơn móng cũng có liên quan đến vấn đề sinh sản.

Bên cạnh “bộ ba độc hại” này còn có nhiều hóa chất độc hại khác được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc móng tay. Những người làm việc trong tiệm sơn móng sẽ có nguy cơ cao nhất, từ kích ứng da, tổn thương mắt, dị ứng đến các vấn đề về trí nhớ, thần kinh, hô hấp, vô sinh…

>>>>duoc lieu tu nhien

Nguyên nhân là do người làm việc trực tiếp tại các tiệm này hít phải các hoá chất bay hơi từ các sản phẩm làm móng. Theo đó, những người làm việc trực tiếp tại tiệm không chỉ tiếp xúc trực tiếp với hoá chất độc hại mà còn hít thở chúng.

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

Cây an xoa chuyên trị nóng gan, xơ gan, viêm gan, suy gan, ung thư gan, men gan cao…Vì thuốc là bài thuốc nam nên mức độ hiệu quả như thế nào còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, và cần phải kiên trì dùng trong ít nhất vài tháng.

Xem thêm

Những món ăn giúp một người khỏe hai người vui

Có những món ăn đơn giản, dễ nấu nhưng mang lợi nhiều lợi ích giúp nam giới cải thiện vấn đề chăn gối rất tốt, những món ăn giúp một người khỏe, hai người vui

>>> Ama Kông

Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn. Rau mồng tơi, rau dền tía mỗi thứ một nắm nấu với một đôi bầu dục, cho gia vị, ăn nóng.  Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hiệu quả. Trước khi đi ngủ, bạn nên ăn một thìa vừng đen (loại đã rang thơm) nhai kỹ rồi nuốt. Sau đó ống một chén nước cơm rượu, càng có hiệu quả cao hơn.

Công dụng: Chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp thường bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.

Tôm xào đậu và hành tây. Phi tỏi thơm lên rồi cho hành tây vào xào chín tái, cho ra đĩa. Xào tôm cho chín tới rồi trút đậu Hà Lan vào xào cùng với chút dầu hào. Khi đậu chín tới thì cho hành tây vào, đảo qua rồi tắt bếp. Trút món ăn ra đĩa. Bạn có thể ăn nóng với cơm.

Công dụng: Cải thiện sức khỏe tình dục cả nam và nữ.

Thịt dê nấu cùng tôm nõn, tỏi. Thịt dê 20g, tỏi 50g, tôm nõn 30g. Thịt dê rửa sạch, thái lát mỏng, nấu tôm nõn và tỏi, cho hành trước. Sau đó mới cho thịt dê vào, ăn hết thịt và tôm.

Công dụng: Chữa liệt dương do thận hư.

>>>>duoc lieu tu nhien

Canh nấm kim châm, tôm nõn, rau cải. Nấm kim châm bỏ gốc rửa sạch, lá cải thìa rửa sạch thái sơ. Cho dầu vào chảo đun nóng, đổ tôm nõn, hành, gừng, lá cải vào xào qua rồi đổ nước dùng gà vào cùng với nấm kim châm, muối đun sôi. Cuối cùng nêm mì chính, dầu thơm.

Công dụng: Chữa bệnh gan, nam nữ suy yếu tình dục.

Canh ngao nấu nấm kim châm. Nấm kim châm 150 g, ngao 300 g, đậu phụ tươi 500 g, hành hoa 15 g, gừng thái mỏng 10 g, mắm muối 5 g, nước xương 500 ml. Nấm kim châm bỏ gốc lấy phần trên rửa sạch, chần qua nước sôi pha muối vớt ra.

Ngao cho vào nước muối rửa sạch bùn đất. Đậu phụ cắt miếng vuông 2 cm. Nước canh xương cho vào nồi, đổ ngao và đậu phụ vào đun sau đó cho nấm kim châm và gừng vào. Khi ngao há miệng, nêm mắm muối, hạt tiêu, hành.

Thông tin bên lề

Giá: 600.000 VND /kg

Thuốc Ama Công giúp ăn ngủ tốt, trị đau lưng nhức mỏi, viêm cơ, đau dây thần kinh, viêm khớp, viêm đa khớp, bệnh thống phong, bệnh tê phù, vàng da, suy thận, kém ăn, kém ngủ, tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, bổ thận, tăng cường sinh lực, tăng khả năng cương dương, trị yếu sinh lý, trị rối loạn cương dương, di mộng tinh, tinh trùng loãng…

Xem thêm

Thức uống thanh lọc cơ thể trong mùa nóng

Bạn cảm thấy mệt mỏi trong mùa nắng nóng? Hãy giải nhiệt, thanh lọc cơ thể với những loại thức uống mà bạn có thể tự làm như trà xanh, nước dưa hấu, nước cam…

>>> Xáo tam phân chữa ung thư gan

Thức uống thanh lọc cơ thể trong mùa nóng

Nước ép dưa hấu. Hãy chọn những quả dưa hấu cuống còn tươi, gọt bỏ vỏ, cắt nhỏ cho vào máy ép là đã có ngay thức uống thơm ngon. Có thể cho thêm 2 tép bưởi chua, một muỗng cafe vani, một gói 25g đường ít năng lượng Equal (thay cho đường cát trắng). Loại nước uống này cũng cấp cho cơ thể vitamin C, B1 và canxi.

Nước cam. Nước cam đặc biệt là thứ đồ uống mùa hè yêu thích đối với nhiều người. Loại nước này có thể cung cấp lượng vitamin cần thiết cho cơ thể bạn. Tuy nhiên, nó cũng có chứa các axit và đường tự nhiên có thể làm hỏng răng của bạn. Tốt nhất bạn không nên uống nhiều hơn một ly một ngày.

Nước dừa. Nước dừa ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực. Uống nước dừa thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe. Dừa là một trong nhiều loại nước uống giải khát thông dụng. Chỉ cần mua dừa về, lấy nước, nạo cơm, thêm ít đường là đã có một ly nước giải khát ngon, bổ.

Nước lọc. Nếu nắng nóng làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức thì một ly nước lọc sẽ giúp vận chuyển lượng oxy trong máu và các chất dinh dưỡng cần thiết đến các tế bào giúp bạn lấy lại lượng năng lượng đã mất.

Nước lọc cũng chính là loại kem làm đẹp tự nhiên, nước giúp loại bỏ các tạp chất và cải thiện lưu thông trong máu giúp cho làn da của bạn luôn hồng hào và sáng rõ. Ngoài ra, nước lọc cũng chính là nhân tố cần thiết để giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

>>>>duoc lieu tu nhien

Sữa chua uống. Thói quen tiêu thụ thường xuyên sữa chua uống có thể giúp bạn cắt giảm 61% – 81% lượng chất béo trong cơ thể và đặc biệt là ở vòng eo. Lượng canxi dồi dào trong sữa chua sẽ thực hiện tốt sứ mệnh đốt cháy chất béo trong cơ thể và tìm cách đánh đuổi nó ra khỏi vị trí cư ngụ.

Trà xanh. EGCG –  Epigallocatechin Gallate là chất có trong trà xanh, chất chống oxy hóa mạnh nhất có nguồn gốc tự nhiên, giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng khi làm việc ở cường độ cao và làm mát da, lọc bỏ độc tố trên da, làm sáng, mịn da. Thời tiết nóng của mùa hè, uống trà vừa tốt cho sức khoẻ, vừa giải khát.

Nước chanh tươi. Chanh tươi có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, điều chỉnh chức năng tiêu hóa, trị ho, tan đàm. Bạn nên dùng chanh tươi vắt lấy nước, thêm đường cho đến khi vừa miệng, khuấy đều và thêm đá, giúp bạn giải khát vào những ngày nắng nóng.

Nước mía. Nhờ vị ngọt tự nhiên, nước mía là thức uống thay thế rất tốt các loại đồ uống có ga. Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Nước mía được coi là loại thuốc tự nhiên để chữa bệnh vàng da và được khuyến cáo sử dụng.

Thông tin bên lề

Giá: 1.500.000 VND /kg

Theo báo cáo kết quả nghiên cứu của Viện Dược Liệu – Bộ Y Tế thì xáo tam phân có tác dụng rất mạnh trong việc ngăn chặn, điều trị tiêu diệt tế bào ung thư gan, hỗ trợ tăng cường chức năng gan, thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan…

Xem thêm

Trà thảo dược giải độc cực tốt trong mùa hè

Những loại trà quen thuộc như trà gừng, trà tranh, trà hoa cúc…là những loại trà có tác dụng giải độc cực tốt giúp giải độc trong mua hè

>>> Địa chỉ bán cây an xoa

Trà ngãi cứu. Trà ngải cứu là một trong những loại trà giải độc dễ chế biến. Trà ngải cứu có tác dụng lợi tiểu, đồng thời giúp loại bỏ sưng phù đáng kể. Đừng quên thưởng thức một tách trà ngải cứu sau khi thức dậy với đôi mắt sưng húp hay sau một ngày mệt nhọc mà chân tay sưng phù.

Trà quất. Trà quất mật ong là thức uống giàu vitamin C nên giúp tăng cường sức đề kháng và thanh lọc gan một cách tự nhiên. Loại trà này có vị chua thơm dìu dịu nên rất dễ uống

Trà nha đam. Trà nha đam có tác dụng thanh lọc cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả. Loại trà này đặc biệt tốt trong việc giảm các tổn thương do hút thuốc lá và tác động của khói thuốc lá. Ngoài ra, uống một tách trà lô hội trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ dễ dàng và sâu giấc hơn

Trà măng cụt. Trà măng cụt có vai trò giải các hóa chất độc hại tích lũy bên trong cơ thể. Một ly trà măng cụt mỗi ngày không những giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân. Trà có vị ngọt tinh khiết vô cùng dễ uống.

>>>>duoc lieu tu nhien

Trà hoa cúc. Trà hoa cúc rất thích hợp cho những người tiếp xúc thường xuyên với các loại bức xạ và ô nhiễm điện tử hàng ngày. Trà hoa cúc có vai trò giải độc trong việc tích lũy các hóa chất độc hại hoặc chất phóng xạ và loại trừ hiệu quả sức đề kháng thấp.

Trà atisô. Atisô tính mát, vị đắng nhạt, hương thơm dịu, có tác dụng nhuận gan, lợi mật nên được dùng để giải độc cho cơ thể, nhất là ở đối tượng hút thuốc, uống rượu, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị tăng mỡ máu…Nên uống 3-4 cốc trà atisô mỗi ngày.

Trà nhân trần. Trà nhân trần là một thức uống phổ biến của nhiều người. Nhân trần có vị hơi cay, đắng, mùi thơm, có tác dụng thanh nhiệt, khư phong, tiêu thũng, tiêu viêm, chống ngứa. Ngoài ra, uống nhân trần không lo mất ngủ mà giá cả lại rất rẻ.

Trà xanh. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy trà xanh có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư. Người thường xuyên làm việc trước máy vi tính nên uống trà xanh đều đặn để ngăn chặn các tác hại của bức xạ từ máy tính.

Trà gừng. Gừng có tác dụng giải độc rất tốt. Vì vậy, một ly trà gừng với một chút chanh tươi hàng ngày sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khởi cơ thể.

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

Cây an xoa có tên khoa học là Helicteres hirsute Lour, thuộc họ Sterculiaceae. Trong cây an xoa có chứa nhiều dược chất bảo vệ, giải độc gan cực tốt như ancaloid, flavonoid có tác dụng thải độc và bảo vệ gan rất tốt. Cây an xoa được ví là thần dược, là khắc tinh của bệnh gan.

Xem thêm

Uống nhiều bia gây tác hại như thế nào?

Một ly bia mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe, là thức uống giải khát, nhưng nếu lạm dụng thì bia thì lại là một thảm họa đối với sức khỏe

>>> Cây an xoa

Tác hại khi lạm dung rượu bia

Xơ gan. Uống nhiều bia khiến gan phải làm việc nhiều hơn để thải độc, biến cồn thành năng lượng hoặc chất thải rồi đưa ra ngoài. Việc bắt gan làm việc nhiều, dẫn đến tế bào gan bị phá hủy. Gan suy yếu, bị nhiễm mỡ hoặc viêm gan có thể tạo ra hậu quả đáng tiếc như: Xơ gan, ung thư gan…

Hạ đường huyết.Uống bia gây chướng bụng, đầy hơi làm cho người uống mất cảm giác đói, ăn ít hơn. Lúc này, cơ thể sẽ tiêu thụ những năng lượng được dự trữ trong cơ thể, cộng thêm việc cồn có trong máu khiến dễ gây ra hạ đường huyết, triệu chứng: Chóng mặt, lạnh người, hạ huyết áp…

Sỏi hệ tiết niệu. Những người thường xuyên uống rượu bia có nồng độ a-xít uric trong cơ thể cao hơn những người không uống. Đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Uống bia nhiều khiến nước tiểu có nồng độ a-xít tăng cao, gây ra lắng đọng nhiều chất cặn bạ gây sỏi thận và sỏi bàng quang.

Suy nhược cơ thể, mệt mỏi. Chắc chắn nhiều người đã nếm trải cảm giác say rượu-bia là như thế nào. Chất cồn gây tác động xấu và mất kiểm soát hệ thần kinh, làm tim hoạt động nhiều hơn. Sau khi tỉnh dậy sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn…

Viêm tụy. Ăn nhiều thịt khi uống bia gây quá tại cho tuyến tụy, tạo ra nguy cơ viêm tuỵ cấp tính. Đặc biệt với những người bị sỏi mật, uống bia sẽ tạo ra nguy cơ viêm tụy cấp tính. Đặc biệt, tỉ lệ tử vong của bệnh viêm tụy cấp tính là trên 30%.

>>>duoc lieu tu nhien

Triệu chứng của bệnh là: Đau lưng trái, đau vùng thượng vị, buồn nôn, chướng bụng…Nếu gặp biểu hiện này khi uống bia, cần phải dừng lại ngay.

Rối loạn tiểu tiện. Ít ai ra quán bia mà chỉ uống 1-2 cốc, nếu gặp bạn bè thì số lượng bia uống sẽ rất nhiều. Uống nhiều, đồng nghĩa với thận sẽ phải làm việc nhiều hơn để đưa lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể. Thường xuyên uống nhiều bia tạo ra phản xạ đi tiểu nhiều lần, gây ra chứng bàng quang kích thích gây ra: Đái rắt, tiểu buốt, tiểu đêm.

Tăng gánh cho dạ dày. Với những người đã mang sẵn những bệnh liên quan đến dạ dày như: Viêm dạ dày, loét dạ dạ dày…thì việc uống bia sẽ làm giảm màng kết dính dạ dày gây ra những tồn thương nặng hơn cho dạ dày. Đặc biệt lượng a-xít tăng cao sẽ tạo ra nguy cơ thủng dạ dày.

Những điều cần chú ý khi uống bia:

• Không uống khi đói.
• Không uống bia khi họng có vấn đề.
• Không dùng đồ nhắm là đồ nướng hoặc hải sản.
• Không nên uống bia hàng ngày.
• Không nên uống quá nhiều hoặc uống đến khi say.

Thông tin bên lề

Giá: 1.500.000 VND /kg

Kết quả nghiên cứu những mẫu xáo tam phân tại Singapore cũng giống với kết quả nghiên cứu trong nước, theo đó xáo tam phân có tác dụng ngăn chăn tiêu diệt đối với dòng tế bào ung thư: ung thư gan, ung thư đại tràng, ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung… Và đặc biệt đối với ung thư gan và ung thư cổ tử cung hiệu quả rất rõ.

Xem thêm

Cảnh giác với dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ

Thống kê tại Mỹ có tới gần 40000 phụ nữ trẻ bị nhồi máu cơ tim, một con số đáng sợ, do đó cần hết sức cảnh giác với  dấu hiệu nhồi máu cơ tim

>>>duoc lieu tu nhien

Nhồi máu cơ tim là căn bệnh tim mạch cực kỳ nguy hiểm, thế nhưng rất nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể trước khi cơn nhồi máu cơ tìm xảy ra, để lại nhiều di chứng nặng nề về sức khỏe.

Những dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ theo cảnh báo của chuyên gia:

Khó thở, tim đập nhanh. Khi bị căng thẳng, hoảng sợ…có thể gây khó thở, tim đập nhanh, nhưng ở trạng thái bình thường mà vẫn có dấu hiệu này thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, bạn cần biết triệu chứng khó thở và tim đập nhanh khi gặp căng thẳng hoặc hoảng loạn chỉ kéo dài trong khoảng 5 phút, trong khi các triệu chứng này bắt đầu từ từ và kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim.

Mệt mỏi. Nếu đột nhiên bạn cảm thấy mệt mỏi cùng cực và cần phải dừng lại để nghỉ ngơi trong lúc đi bộ hoặc thực hiện các công việc bình thường hàng ngày, đó có thể do lượng máu cung cấp tới tim bị cản trở, đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim rõ ràng nhất.

Ngứa ran ở nột hoặc cả hai cánh tay và chân. Tình trạng này xảy ra thường do một dây thần kinh ở cổ bị chèn ép hoặc viêm khớp ở cổ. Đây có thể là một triệu chứng liên quan đến nhồi máu cơ tim. Nếu lâm vào tình trạng này, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra lập tức.

Buồn nôn hoặc nôn. Những triệu chứng này có thể liên quan đến chứng đau dạ dày. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn buồn nôn hoặc nôn đồng thời đi kèm với các triệu chứng liên quan đến bệnh tim như khó thở, toát mồ hôi lạnh, đau tức ngực hoặc đau lưng, bạn cần tư vấn ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị kịp thời.

>>>diep ha chau

Đau hàm. Đau hàm thường xảy ra do các dây thần kinh gần hàm bị tổn hại hoặc là dấu hiệu nhồi máu cơ tim. Trong trường hợp cơn đau xảy ra liên tục, bạn cần đến ngay phòng khám nha khoa để kiểm tra. Đặc biệt khi triệu chứng này diễn ra liên tục và trở nên nghiêm trọng hơn khi gắng sức, đó có thể liên quan đến bệnh tim.

Chóng mặt, xây xẩm. Khi cơ thể bạn cảm thấy yếu ớt hoặc chóng mặt, xây xẩm mà không rõ lý do có thể do lượng máu truyền đến tim bị sụt giảm. Đặc biệt nếu cảm giác chóng mặt, xây xẩm đi kèm với chứng khó thở và toát mồ hôi lạnh, đó có thể là dầu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim.

Cảm giác khó chịu hay nóng rát ở ngực hoặc lưng. Phụ nữ thường mô tả các triệu chứng trước cơn nhồi máu cơ tim là cảm giác thắt chặt, nặng nề hoặc bị chèn ép ở ngực. Những cơn đau này thường không nghiêm trọng hoặc bất ngờ và có thể chấm dứt trong vòng một tuần, do đó dễ bị nhầm lận với chứng khó tiêu hoặc ợ nóng. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này không xảy ra ngay sau bữa ăn, hoặc không thường bị chứng khó tiêu, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe ngay.

Nguyên nhân gây cơn đau tim?

Thông thường, các mảng bám chất béo trên thành động mạch trở nên dày và xơ cứng, khiến các động mạch bị xơ vữa, là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim và gây nên các cơn nhồi máu cơ tim. Vì khi các động mạch bị xơ vữa sẽ ngăn chặn lưu lượng máu và oxy tới cơ tim, gây nhồi máu cơ tim.

Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ khác liên quan đến nhồi máu cơ tim bao gồm tiền sử gia đình bị bệnh tim, cao huyết áp và/hoặc cao cholesterol, béo phì, hút thuốc lá, căng thẳng và lối sống ít vận động. Nguyên nhân ít gặp hơn bao gồm huyết khối và vỡ mạch máu tim.
Thông tin bên lề

Giá: 90.000 VND /kg khô
Diệp hạ châu có tính mát giúp lợi tiểu, tiêu viêm, sát trùng, mát gan, sáng mắt, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, hạ nhiệt…còn được dùng trong sản xuất thuốc nhỏ mắt. Diệp hạ châu chữa viêm họng, mụn nhọt, ngứa, trị rắn cắn, dùng diệp hạ châu tươi giã nát đắp vào khớp để giảm đau sưng khớp….

Xem thêm

Những loại rau bổ sung canxi tốt nhất

Hàm lượng canxi trong rau dền nhiều hơn cả sữa bò, ngoài ra hai loại rau này còn chứa một lượng lớn vitamin K giúp hấp thụ canxi

>>> Dược liệu tự nhiên

Những loại rau bổ sung canxi tốt nhất

Cải xoăn. Cải xoan rất giàu canxi, vitamin C, vitamin A và canxi. Ngoài ra, nó còn là cung cấp một lượng khổng lồ của vitamin K, một chất dinh dưỡng giúp đông máu. Bởi vậy, đây thực sự là một trong những thực phẩm hàng đầu dành cho bạn.

Rau dền. Hàm lượng canxi đều vượt trội hơn cả sữa bò, ngoài ra hai loại rau này còn chứa một lượng lớn nguyên tố khoáng chất và vitamin K giúp hấp thụ canxi.

Rau chân vịt. Rau chân vịt chưa một lượng K khá lớn hỗ trợ hấp thu và chuyển háo canxi. Ngoài ra trong rau chân vịt còn chưa nhiều vitamin như: Vitamin A, flavonoid – một hợp chất có tác dụng chống độc tố, chống oxy hóa cao.

Cải thìa. Là một loại rau nằm trong top các thực phẩm giàu canxi, trong 100 gam rau cải chíp có tới 105 mg canxi. Cạnh đó, cải chíp còn có nhiều vita vitamin A, vitamin C, folic axit, sắt, beta carotene và kali…giúp cho cơ bắp và các dây thần kinh luôn khỏe mạnh, beta caroten giảm nguy cơ ung thu phổi và ruột.

Rau diếp. Rau diếp rất giàu canxi, canxi trong rau diếp sẽ giúp cơ thể phát triển và duy trì xương và răng chắc khỏe. Chất này rất cần thiết cho phụ nữ, vì vậy, bạn cần đảm bảo là cơ thể hấp thụ đủ lượng canxi mỗi ngày bằng cách kết hợp thêm nhiều loại thực phẩm giàu canxi khác.

>>>duoc lieu tu nhien

Ngoài ra, trong rau diếp còn giàu vitamin A, các vitamin nhóm B và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lão hóa, có lợi cho tim mạch.

Thông tin bên lề

Giá: 300.000 VND /kg

Dùng rễ chùm ngây trị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, giúp ổn định huyết áp, ổn định đường huyết, bảo vệ gan: Mỗi ngày dùng 150gr lá chùm ngây non rửa sạch, giã nát, thêm 300ml nước sạch vắt lấy nước cốt, thêm 2 muỗng canh mật ong trộn đều, chia uống 3 lần dùng trong ngày.

Xem thêm

Chiến thắng ung thư tuyến tiền liệt bằng carot

Carot được biết đến như một loại thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Những vẫn ít ai nghĩ tới khả năng chữa ung thư tuyến tiền liệt của carot

>>> Thần dược xáo tam phân

Ung thư tuyến tiền liệt là căn bệnh khá phổ biến ở phái mạnh. Hàng năm có khoảng 40.000 trường hợp ở Anh được chẩn đoán mắc bệnh và khoảng 10.000 ca tử vong vì nó.

Carot là một trong những loại thực phẩm sáng màu tốt cho sức khỏe,  bên cạnh đó no còn có tác dụng giúp làm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Kết quả nghiên cứu cho thấy những người đàn ông duy trì ăn cà rốt từ ba đến năm lần một tuần sẽ giúp giảm 18% khả năng xuất hiện khối u ở tuyến tiền liệt.

Carot giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Ngoài việc giúp giảm cân thì  những người ăn carot thường xuyên  ít mắc ung thư tuyến tiền liệt hơn so với những người không ăn hoặc ăn với số lượng không đáng kể. Tuy nhiên họ vẫn chưa tìm ra cơ chế giúp chống lại ung thư tuyến tiền liệt của carot. Các nhà khoa học nhân định tác dụng của hàm lượng carotenoid – chất quy định màu vàng cam ở cà rốt mang lại.

>>>>duoc lieu tu nhien

Một đánh giá khác cho rằng chế độ ăn uống giàu vitamin A có thể là chìa khóa để đánh bại bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Họ phát hiện axit retenoic có thể làm giảm khả năng xâm lấn sang các mô xung quanh của tế bào ung thư, trong khi đó carot là thực phẩm rất giàu vitamin A.

Carot là thực phẩm rất giàu Vitamin A

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng trong nỗ lực ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Những tác dụng thật sự về  thực phẩm này đang được tiến hành nghiên cứu chi tiết hơn nữa.

Khả năng chống ung thư tuyến tiền liệt của carot còn  được nghiên cứu thêm, tuy nhiên nó là thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt tốt cho sức khỏe là điều không bàn cãi. Do đó nên ăn carot thường xuyên.

Thông tin thêm về xáo tam phân

Những công bố nghiên cứu của các nhà khoa học về cây xáo tam phân, kết quả rất khả quan trong hỗ trợ và điều trị bệnh nan y (bệnh ung thư, bệnh xơ gan, bệnh gút, huyết áp cao và phục hồi tai biến mạch máu não,..) Những kết quả trên đã thực sự đã tác động lớn đối với y học hiện đại trong công cuộc phòng chống căn bệnh ung thư và một số bệnh nan y. Xáo tam phân có nguồn gốc thảo dược tự nhiên, thành phần độc tính không đáng kể nên rất an toàn đối với người sử dụng.

Xem thêm